Qué es la filosofía omdenken, y cómo convertir los problemas en oportunidades
Allá por 1999, el escritor Berthold Gunster publicó un libro que revolucionó la forma práctica de ver las cosas: Omdenken: el arte de pensar al revés. Hoy en día esta filosofía todavía es interpretada por muchas personas para intentar superar las adversidades.
Antes o después, la vida tiene la fea costumbre de poner problemas u obstáculos en tu camino. Eso es algo inevitable para cualquier persona, con independencia de su edad, situación social o lo que sea, y puede afectar en el mundo laboral, las situaciones personales, la salud… o a veces en todo un poco.
No es posible cambiar eso de que las complicaciones surjan, pero, en cambio, sí hay algo sobre lo que se puede tener poder: cómo afrontarlas.
¿Y si todo el mundo, en mayor o menor medida, tuviese la capacidad de convertir los problemas en oportunidades? Esa forma de interpretar las cosas, marcada indudablemente de optimismo, se conoce como filosofía omdenken.
El arte de pensar al revés
Aunque hoy en día existen un montón de libros llamados de autoayuda, que pretenden dar a los lectores consejos más o menos prácticos para ser felices, encontrar su camino en la vida o dejar de fumar, hace unas cuantas décadas no eran tan habituales. Por eso puede decirse que el autor original de los Países Bajos, Berthold Gunster fue bastante pionero con su labor.
A pesar de que antes Gunster había trabajado en el mundo del teatro, tanto de director como de escritor, aquello que le convirtió en un nombre conocido en todo el mundo fue un libro muy distinto: Omdenken: el arte de pensar al revés. Una obra pensada para convertir los problemas en oportunidades. Tuvo tanto éxito, que incluso creó una filosofía propia, por así decirlo.
La teoría, por lo tanto, es sencilla de entender: hacer de algo malo una ocasión. Sin embargo, ¿cómo se pone eso en práctica? Básicamente, en lugar de resistirte o luchar contra los problemas de la vida, la filosofía omdenken te anima a aceptarlos y abrazarlos como oportunidades para el crecimiento y la transformación personal.
El propio Gunster llama a su pensamiento un "reencuadre creativo", que implica cambiar la percepción de una dificultad para encontrar nuevas soluciones y perspectivas. En lugar de ver un problema como un obstáculo insuperable, el autor invita a observarlo como un desafío emocionante, que incluso en algunos casos puede inspirar a nivel creativo.
Imponerse a la adversidad
Hay mucha gente que, ante la adversidad, se enfada, se indigna o se lamenta. Son reacciones naturales, pero que en un sentido práctico no aportan nada, y lo único que pueden provocar es la aparición de ansiedad, estrés o episodios de depresión. Lo que dice la forma omdenken de actuar es la contraria: vale, tengo un problema, ¿qué puedo hacer?
No solo se puede buscar la solución a un imprevisto, sino hacer de ella algo divertido, ocurrente y hasta positivo. Como si se tratara de un desafío hecho para poner a prueba tu imaginación o tus capacidades. Y, dependiendo de cuál sea el problema, también tu resistencia, fortaleza, etcétera.
A pesar de los años transcurridos desde la publicación del libro de Berthold Gunster, la filosofía omdenken continúa siendo muy popular a día de hoy, y mucha gente se esfuerza aún por ponerla en práctica. Al fin y al cabo, no deja de ser una forma de abrir la mente, aprender y darte cuenta de que no siempre el mundo es un lugar del todo justo. Al mal tiempo, buena cara.