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¿Por qué nos exhibimos en Internet? Utilizar las redes sociales y las apps de mensajería de forma saludable no es tarea para nada sencilla. Y no solo hablo del abuso de estas ventanas sociales, sino de la necesidad que tiene el ser humano de tener la aprobación de su círculo más cercano -y no tanto- y de que sepan qué hace y cuán feliz es a cada momento. Por si fuera poco, por lo general el usuario medio no tiene en cuenta que el alcance de todo lo que publica en Internet es mucho más amplio que sus contactos directos y, en muchos casos, el público real se escapa de su control. Así, podríamos decir que hemos pasado de compartir fotografías de nuestras vacaciones o momentos importantes de nuestra vida en 'entornos privados', a hacerlo por medio de redes sociales en las que pasan a ser de 'dominio público'.

Según el informe 2020 elaborado por We Are Social junto a Hootsuite, 29 millones de españoles utilizan a diario las redes sociales, lo que representa una penetración del 62%. Pasamos en estas alrededor de 2 h al día revisando, de media, 8 perfiles por persona, en busca de un 'Me gusta', un 'Compartir' o un 'Retuit' que alimente nuestro ego y autoestima. Afinadas herramientas que nos ayudan a que alguien se acuerde de nosotros, que nos devuelva la interacción y que nos permiten ponernos una especie de antifaz y mostrar lo que no somos o solo parte de lo que sí. Y es que el reconocimiento, el respeto y el éxito son tres necesidades que hacen que nuestra autoestima aumente. 

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Puede parecer que si no lo publicas es como si no lo hubieras vivido: un viaje que nunca has realizado, una comida que no has disfrutado, una puesta de sol que te has perdido o un salto en paracaídas que no te atreviste a realizar. O eso, o que buscas presumir y generar envidia. Pero el sabio refranero español nos recuerda: "Dime de lo que presumes y te diré de lo que careces". Mostrar que tenemos una gran vida social, que disfrutamos comiendo, viajando o asistiendo a eventos culturales, no es malo. Sin embargo, también es una forma de transmitir el miedo a ser un desconocido, a pasar desapercibido y a no dejar huella en esta vida.

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