El colchón inteligente se puede conectar con otros dispositivos del hogar como el termostato y las luces de la habitación para conseguir el perfecto descanso. 

Disfrutar de un sueño reparador es muy importante para la salud, por eso en esta lista os recomendamos soluciones tecnológicas que nos ayudan a dormir mejor. 

iBand + es un aparato de lo más curioso que asegura que nos puede proporcionar sueños lúcidos y mejorados gracias a la tecnología y al aprendizaje automático.

La ciencia ha resuelto parte del misterio del funcionamiento del cerebro y sabemos que para un buen rendimiento cognitivo es importante la capacidad de olvidar.

Si eres de esas personas que necesitan escuchar música hasta quedarse dormidos, pero que no quieres encontrarte sin batería al día siguiente en tu dispositivo  por haber estado toda la noche funcionando y ahora no tiene batería, te proponemos una ingeniosa solución: los Sleep Timers.

Los dos gigantes tecnológicos se han unido para desarrollar SleepHealth, la primera aplicación con el Apple ResearchKit para la Health Cloud de IBM.

Si te cuesta conciliar el sueño, la ciencia te puede ayudar a conseguir un descanso de mayor calidad. Prueba a seguir estos consejos y verás cómo duermes mejor.

Un equipo de la UPM ha desarrollado un dispositivo que ayuda a afianzar durante el sueño el 40% de lo que el usuario ha estudiado por el día.

¿Cuánto tiempo pasas en la oficina? Si la cosa en el trabajo se complica y te tienes que quedar a pasar la noche, ya puedes dormir a gusto en la cama escritorio.

¿El estrés no te deja dormir? Ya no tendrás que preocuparte si el insomnio te acecha, porque con este chicle español podrás conciliar el sueño en cinco minutos.