Bruno Vellas, geriatra: "Una persona de 70 años de hoy tiene capacidades físicas comparables a las de una persona de 60 años hace 20 años"
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El geriatra Bruno Vellas explica cómo la medicina preventiva y el programa ICOPE permiten detectar la fragilidad desde los 50 años para preservar la autonomía.
El geriatra Bruno Vellas, fundador del instituto IHU HealthAge en la ciudad de Toulouse, ha puesto de manifiesto una transformación silenciosa pero profunda en la salud de la población adulta a nivel mundial.
Para el experto, en la actualidad una persona de setenta años conserva unas capacidades físicas y mentales equivalentes a las que tenía alguien de sesenta años hace tan solo dos décadas.
Este avance refleja cómo los estilos de vida y el diagnóstico precoz están reprogramando el reloj biológico de los seres humanos, abriendo una nueva era en la medicina dedicada a la longevidad.
Del tratamiento de la enfermedad a la protección
El enfoque tradicional de la medicina solía esperar a la aparición tardía de patologías o signos de deterioro para intervenir, cuando la dependencia ya se había instalado y resultaba muy difícil de revertir.
Sin embargo, la geriatría moderna propone evaluar activamente a la población a partir de los cincuenta años mediante un seguimiento más exhaustivo de lo que el experto denomina "los pilares esenciales del organismo", como la movilidad, la memoria, la vitalidad, la vista y el oído, cuyo mantenimiento garantiza la autonomía personal a largo plazo.
Para trasladar esta teoría a la práctica diaria, la Organización Mundial de la Salud impulsó junto a Vellas el programa ICOPE.
A través de la aplicación digital ICOPE Monitor, más de 150.000 personas mayores en Francia realizan un seguimiento continuo de sus funciones vitales.
Este sistema facilita la identificación inmediata de pequeñas pérdidas de capacidad antes de que generen limitaciones irreversibles, transformando la longevidad en una especialidad médica centrada en prevenir antes que curar.
La edad biológica y la inteligencia artificial contra el Alzhéimer
Más allá de la fecha reflejada en el DNI, la investigación científica se enfoca en determinar la edad biológica de las personas, ya que dos personasl con la misma edad pueden presentar un desgaste celular totalmente opuesto en sus órganos.
Los expertos señalan tres procesos biológicos responsables de acelerar el envejecimiento: la inflamación crónica asociada al paso de los años, la pérdida de eficiencia en las mitocondrias y la acumulación de células senescentes, que dejan de funcionar correctamente sin llegar a eliminarse.
El envejecimiento biológico acelerado constituye uno de los mayores factores de riesgo para el desarrollo de la enfermedad de Alzhéimer.
Para anticiparse a estas patologías degenerativas, iniciativas como el programa INSPIRE en Toulouse emplean hacen uso de la inteligencia artificial, que permite examinar, junto a otras tecnologías, miles de proteínas y marcadores en busca de señales de alerta tempranas, diseñando pautas de salud personalizadas mucho antes de que aparezcan los primeras fallos cognitivos o motores.
