La experta en ciberseguridad advierte que tus contraseñas están hackeadas: "Cada año se filtran 1.000.000.000 de datos"

Si crees que tus contraseñas están seguras, seguramente estás muy equivocado. María Perado, experta en ciberseguridad, dice que tienes un 60% de posibilidades de que tus contraseñas se hayan filtrado.
¿Crees que tus contraseñas están a salvo? Pues tal vez no estés en lo cierto, ya que, según la y experta en ciberseguridad María Perado: "Cada año se filtran 1.000.000.000 de datos personales se filtran en la red, incluyendo contraseñas, correos y nombres de usuario".
En un video de TikTok de la experta (@mariaperadorcriminologia), alerta a los usuarios sobre lo vulnerables que son sus cuentas digitales. Como explica ella, la mayoría de la gente ni siquiera sabe que su información ya forma parte de las bases de datos que circulan libremente en la dark web.
El gran problema no es solo que nuestras contraseñas sean débiles, sino que seguimos usándolas una y otra vez en diferentes plataformas. Perado explica que los ciberdelincuentes no necesitan romper la seguridad de los sistemas más avanzados, porque muchas veces, lo único que hacen es probar combinaciones filtradas en múltiples servicios hasta que una funciona.
Tus datos personales ya están en manos de otros
Las filtraciones masivas ocurren todos los años, afectando a grandes empresas, servicios online e incluso administraciones públicas. Sitios como Have I Been Pwned permiten comprobar si tus datos han sido expuestos, y la mayoría de usuarios se sorprenden al descubrir que su información se filtró hace años, y sigue circulando.
Una vez que tus credenciales están fuera, se venden o intercambian en foros ocultos, y pueden usarse para suplantaciones de identidad, fraudes o ataques dirigidos.
Además, no basta con cambiar la contraseña de vez en cuando. Si alguien accede a una de tus cuentas y activa la verificación en dos pasos, podrías quedarte sin acceso sin darte cuenta. Y si usas las mismas claves para todo, el daño se multiplica, ya que, lo que empezó como una intrusión en una red social puede derivar en pérdidas económicas importantes.
Según la experta, muchas personas siguen utilizando contraseñas como 123456, qwerty o elnombredeperro2020. Y lo más grave es que esas claves suelen ser las mismas que usaban hace años. Si esa contraseña fue filtrada en una brecha de datos en 2018 y todavía la estás usando, estás expuesto sin saberlo.
También es habitual que las personas creen contraseñas "difíciles" que en realidad no lo son tanto, como combinaciones como María1992!, o Sevilla2024 se descifran fácilmente con herramientas automáticas que prueban variaciones con nombres, fechas y palabras comunes. Los ciberdelincuentes ni siquiera tienen que esforzarse demasiado, porque el propio software lo hace todo por ellos.
¿Qué puedes hacer para protegerte?
La buena noticia es que todavía puedes mejorar tu seguridad digital con unas cuantas prácticas sencillas. Para empezar, deja de usar la misma contraseña para todo.
Utiliza claves diferentes para cada cuenta importante, especialmente para el correo, las redes sociales y los servicios bancarios. Si no puedes recordarlas todas, apóyate en un gestor de contraseñas confiable, que genere y almacene claves complejas por ti.
Otro consejo clave de los expertos es activar siempre la verificación en dos pasos (2FA), que añade una capa extra de seguridad. Incluso si alguien averigua tu contraseña, no podrá entrar en tu cuenta sin ese segundo factor, como un código que recibes en el móvil. Y, por supuesto, revisa si tus datos se han filtrado usando herramientas como Firefox Monitor o Have I Been Pwned.
Como dice María Perado en sus vídeos: "Si crees que nunca te han hackeado y que tu contraseña está segura, tienes un 60% de posibilidades de estar equivocado". Por eso, la mejor defensa es tomar medidas cuanto antes.