La pandemia puso en primera línea el teletrabajo, un formato existente hasta la fecha, que cogió más peso por circunstancias obvias. Esto benefició a los empleados, que ya no tenían que dedicar horas y largos trayectos en transporte público o atascos para llegar al trabajo.

Por parte de las empresas, sin embargo, hubo ciertas reticencias, por desconfianza, tanto a nivel de gestión como de ciberseguridad y datos, puesto a que el uso de dispositivos personales y redes domésticas incrementa los riesgos de seguridad.

La implementación del teletrabajo como modalidad principal en muchas empresas ha coincidido con la llegada de la inteligencia artificial, una tecnología que parece haber desplazado a muchos trabajadores... aunque no tantos como cabría esperar.

Las empresas prefieren el trabajo presencial

Un estudio reciente realizado por Natalia Emanuel, investigadora del Sistema de la Reserva Federal (FED) ha concluido que las grandes multinacionales no quieren empleados menores de 25 años o que no tengan experiencia previa.

Según la especialista, el desempleo entre los jóvenes graduados universitarios supera "con creces" el de los trabajadores con experiencia. Tanto es así que el desempleo entre los menores de 29 años fue del 3,1% en promedio entre 2017 y 2019.

La situación no mejoró en los años posteriores, ya que aumentó un 20% hasta alcanzar el 3,7% entre 2022 y 2025. La tendencia, por cierto, fue contraria en el caso de los empleados con experiencia, debido a que la tasa de desempleo entre los graduados universitarios con ella disminuyó del 1,9% en 2017-2019 al 1,8% en el período de 2022-2025.

En su análisis, Emanuel ha reconocido que "las elevadas tasas de desempleo entre los jóvenes graduados universitarios son especialmente preocupantes", debido a que "las primeras experiencias laborales pueden tener consecuencias duraderas".

Con ello, ha reconocido que uno de los factores que contribuyen al desempleo juvenil es el aumento cuádruple del teletrabajo desde la pandemia. Esto es debido a que los empleadores no quieren contratar a recién graduados para equipos distribuidos, debido a que resulta más difícil enseñarles las habilidades necesarias a distancia.

Además, ha comentado que los patrones de contratación de las empresas sugieren que, con el cierre de las oficinas y sucursales debido a la pandemia, se contrataron menos trabajadores sin experiencia. En su lugar, se optó por empleados con conocimientos, que requerían una supervisión menor.

Si no sabes manejar la IA, estás fuera

La introducción de la inteligencia artificial a todos los niveles ha puesto en duda el futuro de mucha gente, que considera que esta tecnología puede reemplazar su trabajo y mano de obra.

Así lo han puesto en evidencia varias empresas, principalmente multinacionales, que han anunciado despidos masivos por la incorporación de la IA en distintas fases de su trabajo. Principalmente, en las más mecánicas.

Meta, Klarna o Amazon, entre otros tantos gigantes tech, han tenido que tomar decisiones drásticas para favorecer su economía. A su vez, han insistido en que la inteligencia artificial no sustituye, sino que ayuda a los propios empleados.

Es así como el discurso ha cambiado de "la IA nos quita el trabajo" a "solo sabiendo cómo funciona la IA mantendremos nuestro trabajo". De ese modo, esta tecnología se ha convertido en una necesidad y ha dejado de ser una opción.

Así lo sostienen informes realizados por consultoras como Deloitte, que recientemente ha revelado que solo el 20% de los líderes empresariales considera que su equipo está preparado para la integración de la IA.

El problema al que se exponen actualmente las empresas es que falta formación, gracias a la cual los empleados pueden comprender el potencial de esta tecnología, aprender a comunicarse con ella y a identificar cuáles son sus límites.

No obstante, esta situación va un poco más allá con el auge de los teletrabajos, los cuales también plantean un debate importante. Alex Graveley, arquitecto principal de GitHub Copilot, explica que el impacto no solo se centra en la IA, sino en cómo se organizan las empresas.

Con estas herramientas y el trabajo remoto, la industria cambia por completo, dando paso a una nueva de profesionales digitales, aunque con algunas desventajas de las que tal vez muchos no se dan cuenta: el teletrabajo no es tan eficaz como el presencial.

La visión de Alex Graveley sobre el trabajo remoto es distinta a lo que muchos esperaban

Millones de empleados temen actualmente por el crecimiento de la inteligencia artificial, pero algo que dejan por fuera es la productividad en teletrabajo y esto podría afectar sus puestos actuales.

No lo dice cualquiera a la ligera, sino el ingeniero experto Alex Graveley, jefe arquitecto de GitHub Copilot y colaborador en Perplexity, quien, teniendo una base sólida de cómo se está moviendo la tecnología actual, advierte sobre este estilo de trabajo.

En su recopilación de aprendizajes para fundadores, deja una frase contundente sobre el teletrabajo, según Antoine Buteau: “Muchas personas no pueden trabajar de forma remota tan bien como lo hacen en persona”.

Evidentemente, no es algo que pretenda desprestigiar el teletrabajo, sino entender cómo funciona mejor, debido a que es muy distinto que hacerlo presencial, por el escenario, la presión y la concentración.

En sí, a lo que se refiere es que la efectividad individual no depende únicamente de la tecnología, sino del profesional. Por ejemplo, factores como la experiencia, condiciones del hogar, equipos y la forma en la que presta atención a las tareas pendientes.

El trabajo remoto no es universalmente óptimo o, al menos, eso es lo que piensa el especialista del tema. Tiene sentido porque no es lo mismo que estar en la oficina en muchos aspectos.

Esto también significa que no todas las habilidades necesarias para lo presencial sirven en teletrabajo. La autonomía, disciplina, comunicación asincrónica y ejecución de objetivos son esenciales, puntos que no todos los empleados cumplen de la misma forma o al mismo nivel.

Dicha perspectiva también conecta con las recomendaciones de Graveley sobre el proceso de contratación de las empresas, que debería estar centrado en roles específicos para las tareas con el fin de que se aumente la eficiencia de acuerdo a lo necesario para los proyectos.

En otras palabras, no se debería contratar al personal de teletrabajo igual que al presencial, sino tratarlo como un grupo distinto en función de esa modalidad.

Esto quiere decir que el problema realmente no es lo remoto, sino cómo se implementa y debería cambiar a lo largo de los próximos años. De hecho, si la organización no es correcta, no hay fluidez en las misiones porque la distancia solo comienza a amplificar los inconvenientes.

Al final, todo es cuestión de la gestión y el análisis del equipo. Regresando a lo de la inteligencia artificial, una herramienta que están usando muchos freelancers, hay que considerar todos los factores para evitar malos resultados en las grandes compañías.

La pandemia de 2020 fue un punto de inflexión para la vida de todo el mundo, tanto personal como laboral, debido a que muchas personas perdieron sus empleos y otras tantas tuvieron que adaptarse a nuevas formas de ejecutarlo.

Es así como se implementó el teletrabajo, una modalidad que ya estaba presente en muchas empresas y que empezó a ser más popular a raíz de lo sucedido con el coronavirus. Su impacto se ha mantenido en el tiempo y parece que está siendo más perjudicial que beneficioso.

El teletrabajo margina a los trabajadores más jóvenes

Un informe realizado recientemente por el Federal Reserve Bank de Nueva York sostiene que el teletrabajo está interfiriendo en la manera de contratar a nuevos empleados y, principalmente, a los más jóvenes, en las empresas.

"Estimamos que el teletrabajo puede explicar el 64% del reciente aumento del desempleo entre jóvenes graduados universitarios", sostienen los responsables de este análisis. En este es el teletrabajo el que "explica la mayor parte" del fenómeno del desempleo juvenil.

Sobre esto, el estudio apunta que los empleadores sienten mayor recelo a la hora de contratar a recién graduados, debido a que resulta más difícil enseñarles ciertas habilidades en remoto. Esto, además, sucede en áreas y puestos de empleo donde el teletrabajo se ha generalizado.

De esta manera, según los investigadores, "el trabajo remoto puede explicar el 64% del aumento del desempleo entre todos los jóvenes graduados entre 2017-2019 y 2022-2024", tal y como sostienen en este documento.

¿Quiere decir eso que la IA no ha afectado la situación laboral o la proyección profesional de estas personas? En absoluto, pero no se le puede atribuir toda la culpa de que la situación de empleo actual no sea favorable.

En este sentido, los expertos coinciden en que la inteligencia artificial generativa y otros factores podrían desempeñar un papel más importante en la determinación de los patrones de empleo de los trabajadores más jóvenes próximamente.

De esa manera, el trabajo a domicilio parece favorecer cierta desconexión entre los trabajadores, debido a que no existe retroalimentación sobre el desempeño de su trabajo y esto es algo que influye especialmente a los más jóvenes, "que se pierden comentarios constructivos que impulsan su desarrollo", según el informe.

Empezar en un mal momento laboral marca la trayectoria profesional de los trabajadores

Según el estudio, las elevadas tasas de desempleo entre los jóvenes universitarios son "especialmente preocupantes", debido a que los primeros contactos y experiencias laborales pueden tener consecuencias a largo plazo.

Tanto es así que una incorporación al mercado laboral durante una mala época o recesión puede perjudicar la trayectoria profesional. Tanto es asó que, los investigadores sostienen que los nuevos candidatos ya parten de una situación complicada y en desventaja con respecto a sus iguales en otro momento histórico.

"Quienes comenzaron a buscar empleo en mercados laborales menos dinámicos tienden a percibir menores ingresos y a progresar más lentamente en su carrera profesional en comparación con sus pares que iniciaron su búsqueda de empleo en mejores condiciones de mercado", han indicado en el estudio.

Si bien es cierto que precisamente los smartphones se han convertido en una extensión nuestra, no son los suficientemente cómodos como para trabajar de forma completa. El ordenador aquí se ha convertido en el gran rey, pero, hay ocasiones en las que nos resulta bastante complicado de usar.

Si te toca cada semana coger autobuses y trenes para llegar a tu puesto de trabajo, seguro que reconoces esa sensación de perder el tiempo en un vagón mientras podrías estar invirtiéndolo en precisamente trabajar o adelantar tareas que luego cuestan retomar en casa. 

La Huawei MatePad 12X llega como la solución perfecta para quienes quieren aprovechar cada momento para trabajar, estudiar o simplemente ponerse al día, sin llamar demasiado la atención y sin sacrificar comodidad. Tampoco vas a ocupar demasiado espacio en trenes y metro que normalmente van abarrotados o te toca estar de pie.

Más allá de sus especificaciones técnicas, su facilidad de uso en esos momentos donde el tiempo parece perderse por completo me fascina. Es esa compañera que caben en el bolso o en la mochila, con peso ligero, y que puedes sacar en cualquier pausa para avanzar. 

Uno de los puntos fuertes de la Huawei MatePad 12X es su tamaño y diseño. Sus 12 pulgadas y un peso de aproximadamente 555 gramos la hacen perfecta para poder velo bien todo, pero también para sujetarla con una mano, pasearla por la oficina o el tren, sin que resulte incómoda. 

Por supuesto, especial mención a su pantalla PaperMatte, con reducción de reflejos y fatiga ocular, que hace que puedas usarla en exteriores o en ambientes con mucha luz sin problema alguno. Es decir, que si pasas una hora en el tren y quieres seguir trabajando o leyendo, no te molestará la luz solar o reflejos que en otros dispositivos resultan un calvario.

Y si pensabas que esto solo era útil para desplazamientos, te equivocas. Esta MatePad 12X de Huawei también es una gran aliada en casa, sobre todo en momentos donde quieres seguir trabajando en el sofá, la cama o la terraza. Es tan ergonómica a la hora de usarla, bien sea con o sin teclado, que sentirás casi la misma sensación de uso que con un móvil.

La autonomía es otro de los puntos fuertes. Con una batería de más de 10.000 mAh, en condiciones normales de uso, puede aguantar más de un día completo sin tener que cargarla. Perfecta para encenderla en tiempos muertos y asegurarte que la batería, hagas lo que hagas, no va a volar antes de llegar a casa.

Por un precio que ronda los 650 euros, te llevas no solo una tablet potente con teclado incluido y su precioso lápiz, sino también un dispositivo 100% versátil, fácil de usar y que te va a permitir ganarle horas de productividad a tu día. Aunque suene a esclava del trabajo, no podemos negar que, en muchos casos, esta es la realidad de cada día.

Otros artículos interesantes:

• Me echaba para atrás este reloj porque parece clásico, pero el Huawei Watch GT 6 me ha recordado que las apariencias engañan
• Los Huawei FreeBuds 7i son tan buenos en sonido, ANC y batería que parece imposible lo que cuestan

El gran ejemplo para contextualizar lo que comenta está en China. En este país, aunque realmente está prohibido, sigue imperando el llamado modelo '996': trabajar de 9 de la mañana a 9 de la noche, seis días a la semana. Schmidt asegura que allí "todos siguen haciéndolo", una práctica que, pese a las críticas por explotación, al final le da al país una disciplina y un ritmo que, según él, da pie a enormes resultados.

Por otro lado, para Schmidt, eso es imposible de replicar en entornos 100% remotos. Por eso advierte que el teletrabajo penaliza especialmente a los recién graduados, que pierden ese aprendizaje indirecto.

Precisamente este ha criticado en varias ocasiones a Google, su antigua compañía, por haber secundado políticas de trabajo flexible con resultados que luego no han sido tan positivos como se esperaba o creía. Incluso llegó a decir en una charla en Stanford que "Google decidió que la conciliación era más importante que ganar".

Por su puesto, esto al final ha caído por su propio peso y Sergey Brin, cofundador, reculó, aunque incluso fue incluso más lejos, pidiendo a los equipos de Gemini, su gran apuesta en IA, presentarse en la oficina todos los días laborables y sugirió que 60 horas semanales es el punto óptimo de productividad.

El '996', que fue declarado ilegal en China en 2021, ¿aterrizando en Silicon Valley?

Lo cierto es que este modelo fue declarado ilegal hace unos cuatro años tras varias denuncias. Sin embargo, el ex CEO sostiene que sigue siendo la norma en las grandes tecnológicas del país. Y la realidad es que, aunque con matices, esa cultura está aterrizando más allá de sus fronteras y algunas startups de la IA en San Francisco ya hacen jornadas de 60 a 70 horas semanales.

Ya hay empresas emergentes centradas en inteligencia artificial que se están dedicando al completo a que todo salga hacia adelante, con esa narrativa de que no hay otra forma de hacer las cosas y que, teniendo como referencia ese sector, es ahora o nunca. Según Schmidt, ese nivel de sacrificio es lo que diferencia a los países que estarán al frente de la siguiente ola tecnológica de los que quedarán atrás.

Inteligencia artificial general vs. IA productiva: las diferencias entre EEUU y China

Las diferencias entre ambos extremos en lo que a IA se refiere es bastante clara y ya se está dejando ver. Mientras en Estados Unidos se centran en la carrera por la inteligencia artificial general, el llamado 'santo grial' que replicaría la mente humana, China aplica la IA de modo más sesudo y con mesura en forma de robots agrícolas, gestión urbana, sistemas de vigilancia o asistentes para el día a día top.

Este es el gran problema, según el ex CEO de Google. Ya que, mientras Silicon Valley sueña con la AGI, Pekín no para aplicar la IA de forma útil, generando valor de inmediato. Si a esto le sumas esa política de trabajo extrema, considera que es un win-win en toda regla.

Mientras en Europa y en Estados Unidos la palabra de moda es conciliación, en China la idea sigue siendo otra: producir y avanzar, incluso a costa de la salud mental de sus trabajadores.

Otros artículos interesantes:

• Google hace saltar las alarmas: hay hackers norcoreanos teletrabajando en empresas de toda Europa
• Cuidado si teletrabajas: expertos denuncian la estafa que llega por Microsoft Teams

En la actualidad, hay mucha competencia y no solo eso, pues también hay que enfrentarse al crecimiento de la demanda sobre el uso de inteligencia artificial. Ayuda mucho a la productividad para los ingenieros, pero también ha sido la razón de múltiples despidos en grandes compañías donde optimizan recursos y personal.

Víctor Robles, experto en programación, habla sobre lo que sucede actualmente y uno de los mitos más grandes que hay sobre dicha profesión. Conseguir empleo es posible, pero solo si cumples con ciertas condiciones y te preparas para ser cada vez mejor en tu oficio. 

• ¿Por qué es tan complicado tener un trabajo como programador en 2025?
• ¿Qué hacer para destacar?

¿Por qué es tan complicado tener un trabajo como programador en 2025?

Esa misma pregunta es la que se ha hecho Víctor Robles, quien ha compartido un vídeo centrándose en esta temática sobre lo que está pasando en la industria. Muchas personas se adentran en este mundo porque escuchan que pueden encontrar un “trabajo seguro y remoto” o que se puede “ganar mucho dinero” con un empleo de alta calidad. 

En parte es cierto, pero no es tan sencillo como millones piensan. Es una profesión bien pagada y que puedes estudiar por medio de cursos online, por tu cuenta o especializándote, pero no significa que vas a tener un puesto garantizado cuando empieces a buscar compañías.

Con el tiempo, la competencia ha incrementado y los procesos de selección son cada vez más estrictos, haciendo que esas expectativas que la mayoría tiene al comenzar no cumplan. La popularidad de estudiar este campo ha hecho que haya una saturación en el mercado. 

El pico más alto de la demanda de trabajos aumentó con la pandemia en 2020, pero tras años, ya ha bajado y se ha estabilizado a un punto en el que no hay tantas solicitudes de parte de las empresas. Si hay en gran cantidad, pero casi todas suelen pedir varios años de experiencia o tener una lista de habilidades especializadas.

Lo que menciona el experto es que sí se pueden aprovechar las oportunidades que hay, pero siguiendo ciertos parámetros y dejando atrás la idea de que este es el “trabajo perfecto”. Las apps con inteligencia artificial, ciberseguridad, almacenamiento en la nube y otras áreas por el estilo seguirán manteniéndose por años como unas de las más buscadas.

¿Qué hacer para destacar?

No es que se trate de que sea algo desalentador, sino que sea el principio de una gran motivación para que destaques entre la competencia que se vuelve cada vez más ruda de superar. Robles recomienda que existen algunas cosas que pueden ayudarte a tener más probabilidades de conseguir trabajo como programador en 2025.

Lo primero es que hay que mejorar las habilidades técnicas y blandas para prepararse para cualquier tipo de proyecto, así también como tener pensamiento crítico y saber reamente cómo funcionan los lenguajes o estructuras de códigos para determinar errores concretos.

El portafolio es una parte fundamental que puede hacer una gran diferencia, por lo que debe ser sólido con varias muestras de tus habilidades, experiencia e información relevante sobre los servicios que ofreces. 

La otra cosa en la que hace énfasis es en la IA, pues está siendo muy utilizada y ha surgido un miedo a ser reemplazados por ella, pero en realidad no. No te va a sustituir, solo va a transformar la manera en la que trabajas y aprender a usarla, para tenerla en tu repertorio, para usarla en vibe coding o para que te asista en tareas repetitivas o básicas, es algo que te da una gran ventaja.

En cuanto al sueldo, explica que lo realista es que siempre al comenzar el sueldo inicial va a ser bajo, pero hay que tomarlo y ser paciente porque sirve para adquirir experiencia que te va a servir para obtener otros empleos mejores. La idea es ir escalando poco a poco para conseguir ese trabajo que tanto deseas.

Otros artículos interesantes:

• ¿Está acabando la IA con el pensamiento crítico? Los expertos afirman que sí
• Programador confiesa lo que muchos sospechaban por culpa de la IA: "Me volví perezoso y estúpido"

Tetiana Klymchuk, una de las mayores expertas en IA de España, lo explica sin rodeos: "Para la próxima generación, todo será distinto". Esta científica, profesora en la Universidad Internacional de Cataluña y cofundadora de Somia Solutions, lleva años advirtiendo que quien no se suba al tren de la IA se quedará atrás.

Pero no todo es tan sencillo. Esta reconoce que muchas empresas españolas aún no están preparadas para sacarle todo el provecho a esta tecnología y confirma que la mayoría van tarde y es ahora cuando están digitalizando sus procesos o apenas empiezan a usar sus datos. 

El problema es que la IA avanza más rápido que el mundo en general, y si no se actúa ya, no cabe duda de que el futuro pillará a muchos con el pie cambiado.

La experta lo confirma: las empresas españolas van a remolque en IA

Klymchuk lo tiene claro: en España, solo unas pocas compañías están usando la IA de verdad. La mayoría siguen en pañales y lo cierto es que muchas ni siquiera saben por dónde empezar. El primer paso, según ella, es dejar de tenerle miedo. Afirma que la IA no va a quitarnos el trabajo, pero sí va a cambiarlo y, quien la domine, tendrá una gran ventaja.

¿Qué pueden hacer las empresas para no quedarse atrás? Klymchuk da algunos puntos a tener en cuenta:

• Formar a los empleados: no sirve de nada tener tecnología puntera si nadie sabe usarla.
• Auditar los datos: la IA solo es tan buena como la información que le das. Si tus datos son malos, los resultados también.
• Empezar con proyectos pequeños: no hace falta revolucionar la empresa de golpe. Prueba con algo sencillo y ve escalando.

Pero hay un problema y se llama la resistencia al cambio. A mucha gente le da miedo la IA porque piensa que les quitará el trabajo, comenta la experta. Y ante esto, su respuesta es clara y concisa, afirmando que esto ya ha ocurrido en otras ocasiones y lo importante siempre es adaptarse.

"La IA va a eliminar muchos trabajos repetitivos, pero también creará otros nuevos", explica. El truco está en saber usarla. Si eres de los que solo hacen tareas mecánicas, sí, estás en peligro. Pero si aprendes a manejar estas herramientas, tendrás más oportunidades.

Y aquí está el gran reto a nivel mundial: la IA no es perfecta. A veces falla porque los datos con los que se entrena son incompletos o están mal. La experta confirma que todo depende de cómo se le enseñe, reafirmando que es una "herramienta para ayudarnos, no es un fin". Como lo haces con una calculadora, que "si en algún momento la necesitas la usas".

Otro gran problema sobre la mesa: ¿y si la humanidad es demasiado dependiente de la IA?

Rizando el rizo, también se puede encontrar justo el otro extremo. El de aquellas empresas o personas individuales que ya están centrando su vida y trabajo en un uso continuo de la inteligencia artificial. 

Piénsalo un momento. Antes, cuando querías buscar algo, te sentabas, investigabas y llegabas a tus propias conclusiones. Ahora, simplemente preguntas a un chatbot y obtienes una respuesta inmediata. Es cómodo, sí, pero ¿qué pasa con tu capacidad para pensar por ti mismo? ¿Estás dejando que la IA haga el trabajo duro mientras tus habilidades y capacidades cerebrales se oxidan?  

Esto no es solo una cuestión de comodidad. Para que te hagas una ida, el uso de herramientas basadas en IA aumentó un 35% en solo dos años. Las empresas están invirtiendo miles de millones en desarrollar tecnologías cada vez más avanzadas para que se dependan aún más de ellas. Son productos y saben que tienen éxito, qué puede fallar. 

Esto está empezando a afectar la capacidad humana para investigar y razonar por su cuenta. Imagina si esto, por ejemplo, lo trasladamos a un ámbito realmente complejo como las universidades. Están reduciendo la capacidad de pensamiento crítico mientras se están formando en sectores críticos.

Son muchos los que se echan las manos a la cabeza al leer que la IA les va a quitar el trabajo y se muestran escépticos con eso, pero lo cierto es que somos nosotros mismos los que le estamos dando alas a esta tecnología para que, poco a poco, nos atrofie. Y lo mejor de todo es que ella no tiene la culpa, es el humano el que, en cierta parte, parece que se autodestruye.

Otros artículos interesantes:

• Descubren una biblioteca secreta en la sombra para entrenar a la inteligencia artificial
• Sam Altman impactado por la superinteligencia artificial: "Es una lección de humildad"

Desde que Donald Trump lo nombró "jefe de reducción de costes" el pasado noviembre, Musk ha impulsado medidas que han levantado ampollas. Entre ellas, la más llamativa: pedir a los trabajadores del Departamento de Eficiencia Gubernamental (DOGE) que trabajen 120 horas a la semana.

Para ponerlo en perspectiva, 120 horas semanales significan unas 17 horas al día, siete días a la semana. Un número que, como ves supera por bastante la jornada laboral estándar de 40 horas y que, según Musk, es necesaria para "revolucionar" la eficiencia del gobierno. 

Pero no solo eso: el magnate también ha hecho un llamamiento público para que personas con un alto coeficiente intelectual trabajen para él sin cobrar un solo euro. "Necesitamos revolucionarios dispuestos a sacrificarse por el bien común", dijo en una publicación en X.

¿Trabajar 120 horas a la semana? Sea bienvenida la polémica

Las declaraciones de Musk no han tardado en dar pie a todo tipo de reacciones. Por un lado, sus seguidores más fieles lo han defendido, argumentando que su enfoque "duro" es necesario para eliminar la burocracia y la corrupción en el gobierno. Por otro, críticos y expertos en derechos laborales lo han tachado de "jefe terrible" y han comentado que sus propuestas son ilegales e inhumanas.

Lo cierto es que, bajo el mandato de Musk, el DOGE ha iniciado una ola masiva de despidos en el sector público. Se estima que más de 100.000 empleados federales podrían perder sus puestos de trabajo, de los 2,3 millones que hay en EEUU. Además, cerca de 75.000 funcionarios han aceptado indemnizaciones para dejar sus puestos voluntariamente, antes de vivir las exigencias de Musk o ser despedidos.

Contextualizando, DOGE fue creado con el objetivo de eliminar la ineficiencia y la corrupción en las instituciones públicas, pero las medidas de Musk no cabe duda de que están generando más polémica que soluciones. Para cubrir los puestos vacíos, el departamento ha optado por contratar a ingenieros jóvenes, algunos de apenas 19 años, por lo que los comentarios no se ha hecho esperar.

Además, Musk ha amenazado con más despidos si los empleados no vuelven a las oficinas después de eliminar el teletrabajo. "Si no están dispuestos a trabajar duro, no tienen lugar aquí", afirmó en una reunión interna. 

La resistencia interna: ¿quién se opone a Musk?

No todos en el gobierno están dispuestos a seguir las directrices absurdas de Musk. Tulsi Gabbard, directora de Inteligencia Nacional, ha sido una de las voces más críticas. Gabbard se ha negado a informar de sus actividades al DOGE y ha animado a los trabajadores a no cumplir con las "directrices descabelladas" de Musk. "Esto no es eficiencia, es explotación", declaró en una entrevista.

Por otro lado, varios secretarios de departamentos federales han dejado bien clara su preocupación por las medidas de Musk, argumentando que podrían afectar de forma muy negativa a la moral de los empleados y, como cabría esperar en consecuencia, a la calidad del servicio público. "

No podemos pedirle a la gente que sacrifique su salud y su vida personal por un sueldo que ni siquiera cubre sus necesidades básicas", dijo un alto funcionario. ¿Es justo pedirle a alguien que dedique su vida a un trabajo sin recibir compensación económica? Para muchos, la respuesta es un rotundo no.

¿Qué significa esto para el futuro del trabajo?

Viendo todas estas locas medidas de Musk, añadir por último que no solo afectan a los empleados públicos, sino que también podrían sentar un precedente bastante peliagudo para el futuro del trabajo en general. Si una figura tan influyente, tan venerada por muchos y siempre escuchada por todos como Musk normaliza la idea de trabajar 120 horas a la semana sin cobrar, ¿qué impedirá que otras empresas, sobre todo en EEUU, sigan su ejemplo?

Esta posibilidad al menos ya está sobre la mesa y expertos en derechos laborales se están echando a las manos a la cabeza, advirtiendo que este tipo de actos y normativas podrían acabar por completo con décadas de avances en materia de condiciones laborales. 

"Estamos retrocediendo a la era industrial, donde los trabajadores eran tratados como máquinas", dijo un representante sindical. "Esto no es progreso, es explotación disfrazada de innovación".

Otros artículos interesantes:

• Palo a Elon Musk en su guerra contra Sam Altman y OpenAI: “En realidad no tienen el dinero”
• Elon Musk pone fecha a la llegada de los robots sexuales: "En cinco años"

Seguro que este momento lo has vivido alguna vez: estás concentrado trabajando, escribiendo algo importante, y de repente... ping, un mensaje de Teams. Cinco segundos después... ping, un correo electrónico. Al minuto... ping, una notificación de WhatsApp. 

Como resultado, esa concentración que necesitabas ha desaparecido por completo y lo cierto es que no es algo casual. Esto se ha convertido en un grave problema en o que a productividad y salud mental se refiere. 

Para que realmente te des cuenta de la pandemia que existe con esto, cada interrupción te cuesta aproximadamente 15 minutos de concentración. Si recibes 10 notificaciones al día, estamos hablando de casi dos horas y media perdidas — que podrías estar haciendo algo productivo, descansando o simplemente descansando—.

Los teléfonos móviles se han convertido en extensiones de tu propio cerebro

Como se comentaba al principio, esto es algo que ha empeorado ahora con el trabajo híbrido. Antes, cuando estabas en la oficina, las interrupciones eran presenciales. Ahora, con compañeros trabajando desde diferentes sitios, las notificaciones no respetan husos horarios ni vida personal. Estás disponible las 24 horas, quieras o no.

Sin embargo, cuidado porque los expertos advierten que es este bombardeo constante está provocando una nueva forma de agotamiento mental. Hannah Yardley, directora de personal de Achievers, lo define como "ansiedad por estar siempre conectado".

Y las consecuencias van más allá de haber perdido el hilo de lo que estabas haciendo, ya que puede desencadenar estrés crónico, baja tu capacidad de concentración y un deterioro poco a poco de tu salud mental. Tu cerebro, literalmente, se está quemando.

Como soluciones, se recomienda seguir la "regla 25-5". Trabajar 25 minutos sin interrupciones y dedicar solo 5 minutos a revisar notificaciones. Suena simple, pero puede cambiar completamente tu día a día y ya se está viendo que casi hasta tu futuro.

Otros artículos interesantes:

• Ni cáncer ni radiación, un experto revela el verdadero peligro para la salud del microondas
• Si usas un escritorio para trabajar de pie, malas noticias: son nocivos para la salud

Ha anunciado su intención de eliminar el trabajo remoto en sus compañías, anticipando una muy posible ola de renuncias, pero mostrando a todos la indiferencia ante esta reacción.

Conocido ya por todos por su oposición al teletrabajo, ha sido contundente en su postura: "Si no te presentas (en la oficina), asumiremos que has dimitido". Básicamente, considera que la presencia física en el lugar de trabajo es vital para la productividad y la cultura empresarial.

No es la primera vez que suelta este tipo de declaraciones. Ya en el pasado argumentó que el teletrabajo es "moralmente incorrecto" y que "la gente es más productiva cuando está cara a cara". Su visión del trabajo presencial se extiende a todas sus empresas, incluyendo Tesla, SpaceX y X —Twitter—, donde ha exigido que los empleados estén en la oficina al menos 40 horas semanales.

Elon Musk muy tranquilo si el resultado es perder talento dentro de sus compañías

Por supuesto, este tipo de decisiones, como se suele decir, traen cola y ya existen informes internos  de Tesla que revelan que alrededor del 10% de los empleados se ausentan de la oficina en un día típico de trabajo. Además, algunas instalaciones de la compañía ya está viviendo los primeros problemas a la hora de encontrar espacio para sentarse o incluso comer. 

A pesar de todo, Elon Musk parece dispuesto a asumir el riesgo de perder talento. Su actitud es clara y parece que está poniendo por delante su visión de un entorno de trabajo presencial sobre la retención de empleados.

Sin embargo, aclarar que esta postura de Musk contrasta totalmente con la tendencia general en la industria tecnológica, donde muchas empresas han adoptado modelos híbridos o completamente remotos. 

Un estudio reciente de KPMG indica que el 79% de los directores ejecutivos en Estados Unidos 

Otros artículos interesantes:

• Cómo el resultado de las elecciones de EE. UU. pueden influir en el futuro de la tecnología y la IA: Elon Musk contra Bill Gates
• Elon Musk y el sueño de que cualquiera pueda comprarse un coche eléctrico en 2025: ¿realidad o locura?

Es por este motivo que todo tipo de empresas buscan soluciones a este problema y la inteligencia artificial se convierte, una vez más, en una de las grandes aliadas. Con nombre Lecture.new, se trata de una plataforma de IA desarrollada por Unstruck.AI.

No solo analiza y resume clases grabadas, conferencias o vídeos, sino que también actúa como un tutor virtual disponible las 24 horas del día. 

Y lo mejor de todo es su funcionamiento. Los usuarios tan solo necesitan grabar su clase o esa reunión de una hora que tienen a la hora de comer y en cuestión de segundos el modelo de inteligencia artificial que hay detrás de la plataforma se encarga de hacer la magia. En cuestión de segundos, la IA procesa la información y está lista para responder cualquier pregunta a través de un chat integrado.

El tiempo es oro y esta herramienta con IA viene a hacer tus sueños realidad

Pero cuidado, porque esto no es todo y Lecture.new es capaz de crear resúmenes muy detallados y dividir todos los apuntes por capítulos, con la idea de que todo el texto generado esté totalmente organizado. Por supuesto, al tratarse de IA podrá adaptarse a tus necesidades y personalizará los textos creados en función de lo que ese usuario en concreto necesite. 

Por supuesto, las quejas y los problemas no están tardando en llegar y muchos expertos en educación consideran que esta herramienta podría, por un lado, llegar a desplazar una figura humana realmente imprescindible y, por otro, acabar con unos métodos tradicionales de enseñanza que consideran vitales.

Otros artículos interesantes:

• Meta vs. OpenAI, código abierto vs. cerrado, dos visiones opuestas sobre el futuro de la inteligencia artificial: ¿cuál triunfará?
• El Rabbit R1 se reinventa: ahora regenera toda su interfaz con inteligencia artificial

Yendo al grano, en el ecosistema tech español, los roles de Backend (29,2%), Frontend (22,8)y Full-Stack (22,2) son los tres roles más demandaos, representando el 74% de la comunidad. El Backend es particularmente popular, mientras que roles como Arquitecto de Software y Científico de Datos tienen menos representación, con porcentajes entre el 5% y el 6%.

JavaScript sigue siendo el rey entre los lenguajes más utilizados, con más de un 20% de los desarrolladores usándolo de forma regular. HATML, CSS, Python y Java también son muy populares. En cuanto a frameworks, React y Angular destacan, aunque se puede ver que hay tecnologías como Spring Boot que comienzan a crecer.

Curiosamente, Java y PHP son lenguajes que muchos desarrolladores prefieren evitar. Un cuarto de los encuestados no quiere trabajar con Java, mientras que PHP tampoco es muy querido. En cuanto a frameworks, .Net ha vivido un cambio de opinión gracias a la apuesta de Microsoft por el Open Source.

En cuanto a herramientas usadas en función de la experiencia, queda claro que los desarrolladores novatos suelen comenzar con CSS, HTML y JavaScript. A medida que van trabajando, se inclinan más hacia PHP y C#. Las herramientas como GitHub y NodeJS son muy usadas al inicio de la carrera, mientras que AWS se convierte en la reina con más años de experiencia.

Radiografía del programador español: habilidades, preferencias laborales, impacto del inglés y brecha de género

En cuanto a qué habilidades deben tener estos profesionales, comentar que las empresas valoran el trabajo en equipo y la proactividad. Sin embargo, hay una desconexión entre lo que buscan las empresas y lo que ofrecen los candidatos. Muchos desarrolladores son realmente muy buenos en aprendizaje continuo y adaptabilidad al cambio.

Por otro lado, el trabajo remoto sigue siendo la opción preferida por más del 90% de los desarrolladores. Aunque las ofertas híbridas han crecido por ese fin de la pandemia y la vuelta a la "realidad" de muchas compañías, la mayoría prefiere la flexibilidad del teletrabajo.

Comentar que dominar el inglés va a influir y mucho en el salario. En este sector resulta lógico y es que, al final, los profesionales con buen nivel de inglés tienden a acceder a mejores oportunidades laborales y, por lo tanto, salarios más altos. Tan solo teniendo en cuenta que el trabajo remoto te puede dar la oportunidad de trabajar en otros países con mejores salario, te puedes dar cuenta de su relevancia.

Sin embargo, y a pesar del crecimiento del sector tech, aún existe una brecha salarial de género. Las mujeres programadoras ganan entre un 10% y un 15% menos que los hombres en roles similares.

Otros artículos interesantes:

• ¿Sustituirá la IA a los programadores? Sundar Pichai, CEO de Google, responde
• La IA ya se deja notar: los lenguajes de programación más populares que te interesa aprender

Para aquellos que llegan de nuevas, las noticias no son nada negativas. Un programador junior en España puede esperar ganar entre 24.000 y 30.000 euros al año. No está nada mal para empezar y, lo mejor es que la cosa mejora con la experiencia. Los desarrolladores con algunos años en el sector ven sus sueldos dispararse hasta los 40.000 o incluso 50.000 euros anuales.

Por otro lado, los programadores senior están en otra liga. Con más de cinco años de experiencia, no es raro ver salarios que rondan los 60.000 euros, aunque el tema de la especialización es la que quizá marca más estas diferencias.

Los desarrolladores full-stack, los todoterrenos del código, suelen llevarse una parte mayor del pastel. Su versatilidad es muy valorada por las empresas, lo que se traduce en sueldos que pueden superar fácilmente los 50.000 euros anuales.

Por otro lado, los expertos en inteligencia artificial y machine learning están viviendo una edad de oro. La demanda de estos perfiles es tan alta que sus salarios pueden rozar, e incluso superar, los 60.000 euros al año y, lo cierto es que no es de extrañar.

Un dato curioso es el aumento de la demanda de perfiles especializados en ciberseguridad. Con el aumento de los ciberataques, las empresas están dispuestas a pagar de forma muy generosa por expertos que protejan sus sistemas y datos. Estos profesionales pueden llegar a ganar entre 50.000 y 70.000 euros anuales, dependiendo de su nivel de experiencia.

El informe también señala una tendencia bastante clara y que es bien conocida por muchos: el aumento de los "nómadas digitales" en el sector. Cada vez más programadores españoles optan por trabajar para empresas extranjeras de forma remota, lo que les permite acceder a salarios más altos sin necesidad de irse de sus hogares.

Sin embargo, no todo es color de rosa. El estudio advierte sobre la brecha salarial de género que existe todavía en el sector. Aunque se están haciendo esfuerzos por reducirla y se notan, las mujeres programadoras siguen ganando, de media, un 10-15% menos que sus contrapartes masculinas en puestos similares.

Otros artículos interesantes:

• El futuro de la programación en la era de la IA: ¿Acabará con la creatividad humana y nos hará más dependientes de la tecnología?
• ¿Sustituirá la IA a los programadores? Sundar Pichai, CEO de Google, responde

Sin embargo, precisamente porque no está la sensación de propiedad, muchos caen en hábitos que pueden poner en riesgo tanto su seguridad como la de su empresa. 

Desde contraseñas absurdamente fáciles hasta la falta de actualizaciones, estos errores del día a día pueden abrir la puerta a ciberataques y filtraciones de datos y ahí es cuando vienen los problemas.

Es hora de que conozcas los seis errores más usuales en los que muchos caen y que deben dejar de cometer ahora mismo para mantener su PC del trabajo a salvo.

Los seis grandes errores de seguridad que podrían acabar con tu ordenador del trabajo

¿Sigues usando "123456" como contraseña? Es hora de cambiar. Las contraseñas débiles son como dejar la llave bajo el felpudo de tu casa. Valora el uso de combinaciones únicas de letras, números y símbolos para cada cuenta. Y si te cuesta recordarlas, un gestor de contraseñas puede ser tu mejor amigo.

Esos molestos avisos de actualización que muchas veces hasta te enfadan, son en realidad tu primera línea de defensa. Cada vez que los pasas por alto, estás dejando vulnerabilidades abiertas. Configura las actualizaciones automáticas fuera del horario laboral y así podrás ahorrarte el enfado y el bombardeo de mensajes.

Ese enlace que promete aumentar tu productividad o que te vende algo demasiado bueno como para ser real podría ser la entrada de un virus. Descarga solo de fuentes oficiales y piénsalo dos veces antes de hacer clic en enlaces sospechosos. Tu ordenador y en general tu empresa te lo agradecerán. Piensa en lo que está en juego si acceden al PC.

El WiFi gratis puede salirte caro. En redes públicas, que sepas que tus datos sí o sí están expuestos. Si necesitas conectarte, usa una VPN. 

Apagar tu antivirus es uno de los grandes atentados contra tu seguridad que puedes hacer. Sí, a veces puede ralentizar tu ordenador o, de nuevo, lanzarte demasiados avisos, pero la alternativa es mucho peor. Mantén tu software de seguridad actualizado y activo.

Salir a por un café o a hablar con tus compañeros sin bloquear tu ordenador es como dejar tu casa abierta mientras te vas un momento a hacer la compra. Configura el bloqueo automático y cierra sesión en las cuentas importantes cuando termines. 

Otros artículos interesantes:

• TikTok despide a un becario por introducir malware en su IA
• Espionaje al estilo Harry Potter: así es Voldemort, el malware que se hace pasar por agencias tributarias de Europa, Asia y EEUU

En pocas palabras, NotePin es un dispositivo ultraligero que puedes llevar encima como te apetezca e incluso colocarlo en la parte de atrás del móvil y su función principal es grabar, transcribir y resumir información de manera automática utilizando la IA de GPT-4o, que luego puedes recibir en tu smartphone.

Básicamente este dispositivo lo que va a hacer es aprender tus hábitos poco a poco y con el tiempo para realizar tareas rutinarias antes y después de reuniones. Por ejemplo, NotePin puede aprender que cada lunes tienes una reunión a las 10 de la mañana y comenzar la grabación de forma automática si lo tienes encima de tu mesa.

Por otro lado, puede enviarte recordatorios automáticos antes de que comiencen, transcribirte por completo las videollamadas o incluso hacerte un resumen previo para que vayas totalmente preparado a la reunión. Aquí será la IA la encargada de etiquetar automáticamente a los oradores y generar resúmenes utilizando plantillas profesionales. Será como tu asistente personal.

NotePin puede aprender tus hábitos y realizar por ti esas tareas rutinarias

Entre sus principales características se encuentran su diseño compacto y versátil, grabación de alta definición, 40 días de batería en espera, 20 horas de grabación continua, 64 GB de almacenamiento, cifrado de seguridad y sincronización multiplataforma gracias a Google Cloud. 

El dispositivo, como puedes ver, no se restringe a nadie y está dirigido a profesionales de todo tipo de sectores ya que no requiere grandes conocicientos previos. 

NotePin estará disponible para pedidos anticipados desde el 28 de agosto de 2024 a un precio inicial de 169 dólares. Se ofrecerá un plan gratuito con funciones básicas como 300 minutos detranscripción al mes, compatibilidad con 59 idiomas, transcripción de voz a texto...etc y un plan de suscripción Pro por 79 dólares al año con características extra.

Otros artículos interesantes:

• WhatsApp integrará su propio Siri con inteligencia artificial: así funciona
• ¿Adiós a Google como rey de las búsquedas?: la inteligencia artificial quiere arrasar con todo

Los expertos no logran ponerse de acuerdo con una de las cuestiones más preocupantes del teletrabajo: ¿los empleados son más productivos o es una pérdida de tiempo? Los estudios muestran índices de productividad algo más bajos en algunas compañías, pero no hay pruebas suficientes como para asegurar que trabajar desde casa es peor que hacerlo en las oficinas.

Mark Zuckerberg fue una de las primeras personas en decretar la vuelta a la presencialidad para los trabajadores de Meta, pero no han tardado en sumarse otros gigantes tecnológicos. El fabricante de móviles Nothing ha realizado un comunicado a sus empleados en el que asegura que deben acudir a la oficina los cinco días de la semana, se acaba el trabajo en remoto por completo.

El consejero delegado de la compañía no ha dado otra opción a los trabajadores, incluso les ha animado a cambiarse a otra empresa si no están de acuerdo con esta medida. Carl Pei, CEO de Nothing, apostaba por el modelo híbrido, pero ahora ha cambiado a uno totalmente presencial para la oficina central en Londres.

Nothing ha enviado un correo electrónico a los empleados y luego ha publicado esta medida controvertida en su página de LinkedIn. El fabricante ha asegurado en el texto que la forma de operar de la empresa no “funciona bien a distancia” y deben garantizar la calidad de sus productos para poder competir con empresas más grandes.

El trabajo en remoto no permite crecer a Nothing

“No buscamos crear un buen negocio que sea adquirido por una gran empresa, buscamos llevar a cabo todo nuestro potencial y convertirnos en una empresa que marque una generación. Y nos tomamos muy en serio lo de movernos rápido”, ha asegurado en el comunicado en la red social.

El CEO de Nothing considera que trabajar desde casa no es compatible con el alto nivel de exigencia que caracteriza a la empresa en los últimos años. La compañía necesita soluciones rápidas para los problemas del día a día y Carl Pei considera que el teletrabajo no se lo puede dar.

Nothing pertenece a un conglomerado chino con sede en Londres. Los Nothing Phone equipan Android y destacan por su buena relación calidad-precio y las reconocibles luces LED de la parte trasera, pero esto no es suficiente para convencer a los compradores europeos. El fabricante está a años luz de otras marcas en aspectos como inteligencia artificial.

Google también teme que otras compañías le adelanten en cuanto a IA y ha sido una de las primeras empresas en decretar la vuelta a las oficinas. Eric Schmidt, ex consejero delegado de Google, ha asegurado que se estaban quedando atrás en la carrera por dominar en inteligencia artificial contra OpenAI debido al trabajo híbrido.

Otros artículos interesantes:

• Ciberseguridad y teletrabajo: estos son los consejos que he seguido para proteger mi ordenador
• ¿Es más productivo el teletrabajo o ir a la oficina? Esto revela un nuevo estudio

Una práctica muy habitual entre los empleados es utilizar los mismos dispositivos dentro y fuera de su horario laboral. Una encuesta ha revelado que el 90% de los trabajadores utilizan los ordenadores proporcionados por la empresa para actividades personales. 

Algunos usuarios utilizan el ordenador de la empresa para ver una película en Netflix o hacer una compra online, pero otros incluso realizan actividades de riesgo. 

El estudio ha demostrado que la mayoría de los trabajadores utilizan el PC del trabajo para ver contenido pornográfico, acceder a la Dark Web y consumir deportes de manera ilegal.

El teletrabajo tiene parte de culpa en este cambio de tendencia. Los empleados no realizarían estas prácticas en su oficina, pero la línea entre la vida laboral y personal se difumina cuando trabajan desde su casa. La ciberseguridad de los dispositivos corporativos de forma remota ha pasado a ser una de las principales preocupaciones de algunas empresas.

¿Por qué no deberías utilizar el ordenador del trabajo para temas personales?

El estudio ha determinado que el 63% de los encuestados accedían a la Dark Web semanalmente, y el 17% lo hacían a diario. Esta práctica estaba más extendida entre los hombres, mientras que los trabajadores más jóvenes tenían más probabilidades de conectarse a una red WiFi pública no segura o utilizar dispositivos USB personales.

Los propios usuarios conocen los riesgos de su actividad en el ordenador de la empresa, pero casi un tercio de los entrevistados los ignoran. Los datos incluso van más allá. El 36% de los trabajadores consideran que su jefe ve su actividad personal en el PC como una violación de la privacidad, recoge Tech Radar. Aunque muchos opinan lo contrario: si pueden utilizar el dispositivo en su casa, lo pueden emplear para uso personal.

La seguridad de estos ordenadores es otro de los riesgos a los que se enfrentan las compañías. Los empleados que no tienen acceso a información confidencial o programas específicos de la empresa, podrán recibir un PC sin un software de seguridad. El estudio demuestra que el 18% de los dispositivos no están protegidos y el 7% de los usuarios aseguran que no saben si su ordenador tiene un antivirus.

Otros artículos interesantes:

• Cómo ganar hasta 300 euros al día con solo un ordenador, WiFi y tiempo libre
• Así he convertido un ordenador viejo en mi propia nube privada

De hecho, muchos gurús tecnológicos como Elon Musk o Sam Altman suelen mostrarse vehementemente en contra del trabajo en remoto. 

Además, muchas empresas, sobre todo en Estados Unidos, están reculando y ya no saben qué hacer para convencer a sus empleados de que regresen a las oficinas, cosa que la mayoría de ellos no ve precisamente con buenos ojos. Ahora, por si fuera poco, muchos teletrabajadores han reconocido que aprovechan su horario laboral para ver la tele o jugar a la consola, según un estudio.

Teletrabajar y ver la televisión

Según ha publicado The Times, 8 de cada 10 personas del Reino Unido que teletrabajan, aprovechan su horario de trabajo en casa para ver la televisión. Y quizá lo más curioso del asunto, es que quienes más lo hacían de entre los 2.000 empleados encuestados eran jóvenes de entre 18 a 24 años. Es decir, los miembros de la llamada generación Z. 

Un dato que llama la atención, puesto que supuestamente la televisión es un tipo de entretenimiento que habría perdido interés entre la gente de su edad, en detrimento de otras propuestas tecnológicas como los videojuegos, navegar por Internet, ver vídeos en YouTube o TikTok y ese tipo de cosas. Esta encuesta demuestra que no siempre es así… al menos mientras se trabaja. 

Hay que tener en cuenta, además, que según el reconocido periódico, la costumbre no pasa por echar un vistazo rápido a los titulares de las noticias. El tiempo que los teletrabajadores permanecen de media con la televisión encendida ronda las dos horas. Mientras, o dividen su atención entre ella y el trabajo, o directamente se desentienden de este último, reconocen los encuestados. 

Si se atiende a lo que dice el estudio, los hombres también tendrían más costumbres de poner la televisión durante su jornada, por encima de las mujeres. En concreto, en el caso de ellos se emplearían 19 minutos más cada día que el tiempo que las trabajadoras parecen pasar haciendo lo mismo. 

Otras prácticas habituales en horario laboral

Aunque por alguna razón muchos teletrabajadores (al menos británicos) acuden a la televisión para entretenerse mientras teletrabajan, no es su única distracción. Por ejemplo, el 21% de ellos admite haber llevado a cabo labores de jardinería, o un 16% confiesa haber estado jugando a la consola. Un 12%, nada más y nada menos, asegura que ha mantenido relaciones sexuales. 

Datos cuanto menos curiosos, que parecen echar más leña al fuego de la hoguera del teletrabajo. Una práctica que parecía haber llegado para quedarse, pero que actualmente da la impresión de encontrarse en el ojo del huracán, en todos los sentidos. 

Desde luego, la encuesta parece dar la razón a quienes argumentan que los empleados se distraen más cuando están fuera de la oficina. ¿Pero es realmente siempre así? ¿Y cuánto tiempo no se pierde también cuando se trabaja presencial? Preguntas complicadas de responder, pero que seguro que mucha gente se seguirá planteando en lo sucesivo. 

Otros artículos interesantes:

• El Gran Hermano llega al teletrabajo, la IA se pone al servicio de las empresas para detectar falsa actividad
• Ingresa 300.000 euros al año con tres empleos simultáneos en secreto gracias al teletrabajo

Esta no es la primera vez que, durante algo menos de una semana, pruebo este tipo de métodos, ya que he llevado a cabo el Método Monje para romper con la procrastinación, el Método Pomodoro para mejorar mi productividad o incluso la "regla de las 5 horas" de Elon Musk y Bill Gates para ser más productiva.

Ahora es el turno del Deep Work o Trabajo Profundo, un método que ha sido atribuido al legendario Bill Gates. Con esto, es hora de que conozcáis mi experiencia y cómo durante estos días he tratado de sacarle el mayor partido a este método, a ver, si con suerte, se me pega algo de Gates.

Matizar, antes de empezar, que esta locura por el Deep Work no se limita a Bill Gates; otros líderes , como Elon Musk, también adoptan este método para potenciar su productividad. Aunque ambos son muy diferentes, comparten la creencia en la eficacia de este enfoque. 

Descubriendo este método de Bill Gates: ¿Qué es el Deep Work?

El Deep Work se presenta como un enfoque que impulsa la productividad al eliminar distracciones y permitir una inmersión total en las tareas esenciales. Bill Gates, más que reconocido por su éxito en Microsoft, ha usado este método a lo largo de su carrera, destacando la importancia de la concentración profunda.

El proceso comienza identificando y eliminando todas las fuentes de distracción en tu entorno de trabajo. En mi caso, esto implicó decir adiós a la presencia tentadora del móvil, las redes sociales y cualquier elemento que pudiera desviar mi atención.

Luego, entra en juego el time blocking, asignando horas específicas para resolver diferentes objetivos. En este caso, escoger momentos del día en los que mi energía y concentración estuvieran en su punto más alto resultó crucial. Además, opté por seguir la recomendación de una jornada intensiva pero breve, con intervalos flexibles para descansos. 

Así es como yo puse a prueba el método Depp Work

Yendo ya a mi prueba —y dejando a un lado las obsesiones de Gates— con este método, lo cierto es que implementar el Deep Work requería un cambio considerable en mi rutina diaria que al principio realmente resulta algo duro. Eliminé las distracciones —suelo trabajar con el móvil al lado—, creando un espacio de trabajo que buscan que sea lo más limpio y organizado que puedas. 

Siguiendo la filosofía de Gates, procuré rodearme de un entorno en el que solo tuviese mi ordenador, dejando de lado el uso también de la doble pantalla.

El "time blocking" decir, eso sí, que se convirtió en mi fiel aliado, asignando horas específicas del día para resolver tareas clave como, en mi caso, elaboración de noticias o reportajes. 

Claramente, he visto que mi productividad aumentaba con el paso de los días, sobre todo porque alejaba esas pequeñas cosas que, aunque fuese poco tiempo, sí que provocaban que me dispersase y tuviese que recuperar el hilo.

Si a todo esto le sumas esa pequeña sensación que me ha ocurrido con otros métodos de logro y objetivo conseguido, la verdad es que reconforta bastante y te anima a dar más de ti.

Así es como Bill Gates trabaja y opera para convertirse en multimillonario: 4 disciplinas entran en juego

Pero, ¿qué lleva a figuras como Bill Gates a adoptar y alentar al resto a usar el Deep Work? La respuesta se ve clara al conocer aspectos menos conocidos de su vida y carrera. En sus días universitarios, Gates no solo destacaba por su genialidad tecnológica, sino también por su pasión por el póquer. 

Walter Isaacson, biógrafo de Gates, revela que el fundador de Microsoft dedicaba noches enteras a este juego, mostrando una capacidad enorme, casi enfermiza, para enfocarse en algo y perseverar hasta el final. "Ganaría 300 dólares una noche y perdería 600 dólares la siguiente. Mientras Bill perdía miles de dólares ese otoño, seguía diciéndome: 'Estoy mejorando'", explica.

Este enfoque se centra en dejar a un lado distracciones y persistiendo obsesivamente hasta completarla. Este rasgo distintivo, evidente en la vida de Gates, conecta directamente con el concepto central del Deep Work. 

En cuanto a las cuatro disciplinas que menciono en el título, comentar que estuve leyendo algunas pautas a seguir para mejorar la aplicación de este método a mi día a día. 

Leyendo en Newport, se mencionan los principios establecidos en el libro "Las 4 disciplinas de ejecución", que buscan alcanzar objetivos importantes. Aunque estas disciplinas están originalmente diseñadas para aplicarse en el ámbito empresarial, resultan igualmente valiosas cuando se consideran a nivel individual.

Esta primera disciplina sugiere dirigir los esfuerzos hacia los objetivos más importantes durante las horas de trabajo intensas. 

Mantener estos objetivos en tu mente facilita la capacidad para hacer caso omiso a distracciones que no ayudan a metas a largo plazo. Una estrategia práctica que yo usé es utilizar notas adhesivas en el escritorio para enumerar las principales prioridades y así recordarlas constantemente.

Tal y como explican, incrementar el tiempo dedicado semanalmente a un estado de concentración sólida coloca naturalmente en una posición favorable para alcanzar los objetivos establecidos.

Llevar un seguimiento de las horas dedicadas al trabajo profundo y mostrarlo de manera visible puede ser motivador. Se sugiere llevar un registro manual con lápiz y papel, aunque también se puede optar por la automatización utilizando herramientas de seguimiento del tiempo.

En ausencia de un jefe o superior, comprometerse con revisiones diarias o semanales del progreso se vuelve básico. La revisión de ese tablero de control y que se vaya cumpliendo permite evaluar por qué no se están alcanzando los objetivos y ajustar la estrategia en consecuencia. Además, mencionan que superar los objetivos con facilidad puede indicar la necesidad de desafíos adicionales.

Mi reflexión tras probar durante una semana el método de Bill Gates 'Depp Work'

Con todo esto, está claro que mi experiencia, totalmente subjetiva, con el método de Bill Gates no fue tarea fácil al inicio, pero los resultados se pudieron ver al poco tiempo. 

La capacidad de enfocarme de forma muy intensa en una tarea, pese a resultar en ocasiones complejo por fuerzas externas a mí, me permitió avanzar en todo tipo de proyectos, en este caso laborales de forma más rápida y mejorada. Lógicamente, la eliminación de distracciones contribuyó en gran parte a que esto se lograse.

Además, viendo que realmente funciona, he intentado llevar este método no solo a mi espacio de trabajo, sino también a la gestión del tiempo en general, planificando mi día en función de los momentos de mayor productividad.

Como siempre digo al finalizar estos artículos, la clave está en seguirlas al pie de la letra si te ves capaz, pero también hay espacio para retocarla si lo necesitas, buscando qué puntos son para ti favorables y adaptarlos en la medida en la que resulten realmente positivos y no una lucha diaria contra ti o contra el tiempo.

Otros artículos interesantes:

• La regla 20/10: el efectivo método para limpiar tu casa de manera fácil, rápida y sin contratiempos
• El día que Bill Gates apareció en un anuncio de Apple, con una camiseta Macintosh

A partir del 24 de junio, Ikea ofrecerá a 10 afortunados la oportunidad de trabajar en su tienda digital, con un salario de 13,15 libras la hora, lo que equivale a unos 15 euros. Matizar que los empleados virtuales ganarán el mismo salario que aquellos que trabajan en físico en la ciudad.

Estos puestos serán completamente remotos y flexibles, aprovechando también las grandes ventajas del teletrabajo —en este caso más que nunca teniendo en cuenta que todo es virtual—.

Para postularse a estos trabajos, los interesados deben tener al menos 18 años y vivir en Londres. Las entrevistas se realizarán de manera virtual entre el 14 y el 18 de junio, y los seleccionados comenzarán a trabajar a partir del 24 de junio. 

¿De dónde nace esta idea tan loca de Ikea?

Desde luego que la idea de trabajar en una tienda virtual es bastante extraña, pero parecer ser una estrategia de la marca para atraer a nuevas generaciones y mostrar que existen nuevas oportunidades laborales. 

A través de su programa Careers Done Different, Ikea recrea una tienda en Roblox, permitiendo a los empleados experimentar diferentes roles, desde ayudar a clientes en la sala de exposición hasta servir comida en el restaurante virtual.

El proceso de selección también tiene su toque loco. Los candidatos deben responder a preguntas como "¿Cómo te sentirías si te convirtieran en píxeles?", o "¿Qué harías si nos quedáramos sin hot dogs pixelados en nuestro restaurante?". 

Una vez seleccionados, los empleados deben descargar Roblox y acceder a la tienda virtual de Ikea. Aquí, harán las tareas asignadas, previa formación por parte de Ikea, y podrán interactuar con otros empleados y clientes virtuales.

Darren Taylor, Country People & Culture Manager de Ikea Reino Unido e Irlanda, ha querido resaltar la importancia de esta idea. "Estamos entusiasmados de ser la primera marca en lanzar trabajo remunerado en Roblox para mostrar cómo hacemos carreras de manera diferente", afirma.

Otros artículos interesantes:

• Google Maps no te va a ofrecer trabajo por WhatsApp: cuidado con esta estafa
• ¿Es más productivo el teletrabajo o ir a la oficina? Esto revela un nuevo estudio

Además, es bastante común que los propios empresarios de más renombre (especialmente aquellos relacionados con el mundo de la tecnología), se mojen al respecto. 

Uno de ellos ha sido posiblemente el hombre más de moda dentro del sector tecnológico: Sam Altman. El responsable de ChatGPT también ha opinado sobre el tema, y de manera un tanto polémica. 

Sam Altman, el padre de ChatGPT, y el teletrabajo

“La era del teletrabajo se ha terminado”. De esta manera tan contundente, tal y como recoge el medio News Collective, se refiere Sam Altman al trabajo a distancia tan de moda desde después de la pandemia. Es decir, que su postura acerca de este tema parece bastante clara: el teletrabajo no beneficia demasiado a las empresas, y considera que “ha sido un error” aplicarlo. 

La razón de esta postura parece estar relacionada con algo concreto: la comunicación. Para Altman, el fundador de OpenAI, la tecnología no permite a día de hoy una comunicación lo suficientemente fluida como para que a distancia se creen buenas ideas. O lo que es lo mismo, que solo el trato en persona termina por ser lo que se dice del todo fructífero. 

Esta opinión, que Altman lleva defendiendo algún tiempo (aunque no siempre, rectificar quizá sea de sabios) coincide además con la de algunos de los gurús tecnológicos más populares del mundo, como son Elon Musk o Mark Zuckerberg. Parece que a los fundadores de Tesla y Facebook, respectivamente, tampoco les hace demasiada gracia la idea del teletrabajo. 

Mucho menos rotundo se ha mostrado, por su parte, Bill Gates. Además de asegurar que las jornadas laborales de cuatro días van a ser el futuro sí o sí, el antiguo responsable de Microsoft también ha tenido palabras para el teletrabajo, e incluso ha aportado propuestas. ¿Falta comunicación desde casa? Pues utiliza una segunda pantalla para hablar con los demás. 

A vueltas con el teletrabajo

Aunque cada poco tiempo salga alguien famoso (empresarios, en su mayoría) hablando de los beneficios o los problemas del teletrabajo, lo cierto es que parece que el debate está lejano a llegar a su fin. 

Estudios científicos parecen coincidir en que no hay pruebas suficientes como para asegurar que el trabajo remoto sea mejor ni peor que el de toda la vida en la oficina.

Así que, por el momento, cada uno parece tener su propio criterio. Y puede que sea ahí precisamente donde radica el problema. Es cierto que generalizar es a veces inevitable pero, ¿y si en lo referente al teletrabajo, más que nunca, hubiese que ver cada caso de manera independiente? No se puede descartar que lo que sirva para unos casos pueda no ser del todo válido para otros. 

Otros artículos interesantes:

• Sam Altman de OpenAI habla sobre el futuro ChatGPT
• Así es como Steve Jobs predijo el futuro del teletrabajo hace 30 años

Mientras muchos discuten qué es más productivo en el fondo, si teletrabajar o recuperar la fórmula clásica de acudir a la oficina, otros estudian las mejores maneras de convencer a sus empleados para regresar a los centros. 

Sin embargo, en algunos casos las políticas de regreso al puesto de trabajo son, cuanto menos, curiosas. Es lo que ha sucedido precisamente con la compañía Dell. ¿Su propuesta? Definir el tipo de trabajo que lleva a cabo cada empleado mediante banderitas de colores. Sí, prácticamente como si se informara del estado del mar en una playa. Las reacciones no se han hecho esperar. 

A vueltas con el teletrabajo

Está claro que el tema del teletrabajo divide a muchas empresas y empresarios. Algunos, como Bill Gates, no solo consideran que no está mal pensado, sino que incluso defienden las semanas laborales de cuatro días. Otros, en cambio, no lo tienen tan claro. Elon Musk, sin ir más lejos, ha arremetido varias veces contra esta alternativa, lo mismo que Sam Altman, el creador de ChatGPT.

Particularmente significativo ha sido el caso de Dell. Después del confinamiento forzoso que provocó la pandemia, la compañía llevó a cabo un regreso a sus centros un tanto accidentado, debido en parte a la desaparición de muchos de ellos. En teoría, ofreció a sus trabajadores la posibilidad de regresar a la oficina, teletrabajar o un sistema híbrido. 

En teoría, pero ¿qué sucedía en la práctica? Pues que, como señalan desde The Register, aquellos trabajadores que decidieron seguir cumpliendo con sus tareas de forma remota lo tuvieron bastante más difícil, teniendo más papeletas a la hora de ser despedidos y, sobre todo, mucho más complicado aspirar a cualquier tipo de ascensor o aumento de sueldo. 

Ahora, en un intento por mantener un seguimiento de cómo sus trabajadores van o dejan de ir a la oficina, en Dell han decidido tomar una decisión aún más singular: calificar la presencia física de los empleados por medio de banderitas de colores, para lo cual se sirven de las tarjetas de acceso de cada uno de ellos. 

Las banderitas de colores de Dell

Dependiendo de lo mucho o poco que cada trabajador acuda a los centros (abandone el teletrabajo, vaya), este pasa a tener asignada una banderita de un color en particular. Azul, para aquellos que estén siempre en su puesto, verde para quienes tengan una presencia regular, amarilla para quienes lo hagan de vez en cuando y roja para los trabajadores de presencia limitada. 

El resultado, según indican algunos propios miembros de la compañía, no parece haber sido especialmente positivo. Al menos, desde un punto de vista de los trabajadores, que consideran que esta colorida fórmula desconcierta más de lo que ayuda a aclarar cómo realmente quiere encarar Dell el futuro del teletrabajo. 

Está claro que, en ocasiones, tener una política clara ayuda más que ofrecer opciones que no terminan de quedar del todo definidas. Un reto que, en cualquier caso, muchas empresas y trabajadores tendrán que asumir. 

Otros artículos interesantes:

• Dell XPS 13 Plus 9320, el XPS más vanguardista se olvida del usuario
• La próxima gran actualización para Windows 11 llegará en abril, según Dell

Los encargados de recursos humanos de las empresas reciben cada día un enorme número de currículums y propuestas para trabajar. Destacarse es fundamental.

Y aunque contar con una experiencia apropiada puede ser importante, conviene recordar que no es eso lo primero que ve la persona responsable de una compañía, sino algo todavía más básico en inmediato: el aspecto general que tiene un currículum, su presentación. Puede parecer algo baladí, pero no lo es en absoluto. Como suele decirse, la primera impresión es la que cuenta.

El mejor tipo de letra de Word para un currículum

Si algo ha caracterizado siempre al programa de escritura Word es la gran cantidad de tipos de letras o de fuentes que pone a disposición de los usuarios. 

Pero, para ser sinceros, la gran mayoría de las veces lo más normal era utilizar las más básicas, como Times New Roman o Arial. Aunque si hubiese que quedarse con una “estándar”, seguramente fuese Calibri. 

A la hora de confeccionar un currículum, cualquiera de las opciones citadas anteriormente resulta interesante, pero hay una que destaca sobre el resto: Aptos. Este reciente añadido de Microsoft tiene una cosa a su favor: se ve especialmente bien en todo tipo de pantallas, también las de menor tamaño. Es decir, donde mirarán generalmente los reclutadores. 

Fácil de leer, y con foto

Hay ocasiones en las que los candidatos a un trabajo adornan sobremanera su currículum, y aunque así mejoren su estética, al final no se trata de algo práctico. Cuando una empresa mira tu presentación, lo hace buscando perder el menos tiempo posible: yendo al grano. Por eso, cuanto más sencillo, directo, claro y profesional luzca, mejor. 

Siempre es importante, eso sí, contar con una fotografía de buen tamaño y clara. A veces una imagen vale más que mil palabras, e incluso de forma inconsciente el reclutador asociará tu nombre o tu propuesta a un aspecto, y eso siempre puede ayudar a que te tenga más presente cuando deba decidir. 

Optimizado para dispositivos móviles

Hoy en día rara vez se da un currículum en mano. Sigue sucediendo, claro, pero existen muchas posibilidades de que la empresa lo consulte desde un dispositivo móvil. De ahí lo que antes se resaltaba de usar una fuente que funcione bien y se vea clara en ellos; pero no es lo único. 

Es igualmente importante elegir un diseño general que se adapte automáticamente al tamaño de la pantalla. O lo que es lo mismo, asegúrate siempre de que los elementos sean fácilmente legibles y seleccionables en dispositivos móviles. Antes de mandarlo, haz la prueba enviándotelo a ti mismo y comprobando qué tal se visualiza desde tu móvil, por ejemplo.

Estos aspectos son fundamentales en la actualidad, en plena era digital. Es cierto que en el fondo lo que importa de un currículum es la experiencia y los conocimientos que se describen en él, pero nunca está de más que también entre por los ojos. 

Otros artículos interesantes:

• ¿Es más productivo el teletrabajo o ir a la oficina? Esto revela un nuevo estudio
• Qué debes responder en una entrevista de trabajo a la pregunta: ¿qué animal eres?

Aunque hasta hace relativamente poco se trataba de una opción bastante lejana para el común de los mortales, lo cierto es que muchos negocios de Estados Unidos ven en esta posibilidad una alternativa llena de beneficios. 

¿Seguirá Europa sus mismos pasos? Y lo que más interesa a los usuarios, si es así, ¿cuándo podría convertirse en una realidad? 

La semana laboral de 4 días, ¿más cerca?

Muchos expertos, empezando por el propio Bill Gates, parecen tenerlo claro: el futuro laboral a corto y medio plazo pasa por la semana laboral de 4 días. 

Algo que muchas empresas estadounidenses estarían pensándose seriamente, según un nuevo estudio llevado a cabo por la compañía KPMG. Tal y como señala CNN, una de cada tres empresas estaría dispuesta. 

Por supuesto, los trabajadores parecen tenerlo todavía más claro, y un 77% de los mismos piensan que una jornada de 4 días tendría numerosos beneficios tanto para ellos como para sus propias empresas. En España, ya existen algunas empresas que permiten esta opción, tal y como lo demuestran desde Business Insider, y quizá sea algo que crezca también en el futuro. 

Las ventajas de las jornadas de 4 días

El primer hecho significativo de las semanas laborales de 4 días resultaría obvio: una mayor satisfacción laboral por parte de los empleados, que podrían tener más tiempo para compaginar su vida privada con la laboral, y más espacio para el ocio. Algo que también repercutiría en la producción, según experimentos llevados a cabo: a mayor motivación, mejor rendimiento. 

Por no hablar de que, como señalan algunos especialistas, la semana laboral de 4 días podría reducir uno de los principales problemas del mundo laboral en España: el ausentismo laboral. Todo parece sugerir que con un mayor tiempo de descanso descenderían las enfermedades, depresiones y males varios que suelen padecer los empleados. 

Sin embargo, tal y como señalan desde CNN, una de las principales razones por las que tantas empresas americanas piensan seriamente en esta opción es algo más egoísta, por así decirlo: retener el talento. Muchos jóvenes valoran la flexibilidad en el trabajo, incluso por encima del salario, y este tipo de propuestas podrían suponer un aliciente para ellos. 

Sobre todo, teniendo en cuenta que muchos estudios señalan que la gran mayoría de trabajadores hoy por hoy no se sienten satisfechos y, llegados el caso, no tienen reparos en cambiar de trabajo. De hecho, ir saltando de una empresa a otra es lo más común del mundo actualmente, sobre todo entre los miembros de la llamada generación Z. 

¿Realmente serán las semanas laborales de 4 días algo frecuente dentro de unos años o, como otras cosas, resultará una teoría que no funcionará en la práctica? Es difícil saberlo, pero cuando el río suena… 

Otros artículos interesantes:

• Así es como Steve Jobs predijo el futuro del teletrabajo hace 30 años
• ¿Es más productivo el teletrabajo o ir a la oficina? Esto revela un nuevo estudio

Sin embargo, que cada vez exista más gente que trabaje de forma parcial o total desde su domicilio no evita que el debate continúe teniendo máxima vigencia: ¿es más productivo el teletrabajo o ir a la oficina? 

Debido a la diversidad de opiniones que este interrogante provoca, muchos son los expertos que pretenden dar una respuesta concreta y detallada: es decir, poner los datos encima de la mesa. Un nuevo estudio ha sido ahora quien ha revelado sus propias conclusiones, que intentar poner algo más claridad en este tema tan complejo. 

Teletrabajo u oficina, ¿qué es más productivo?

Dependiendo de a quién le preguntes, lo más probable es que algunos te digan que ir a la oficina resulta más productivo, mientras que otras personas defenderán a capa y espada las bondades del teletrabajo. En algunos casos, y sorprendentemente, sin importar que se trate de un trabajador o un jefe, por así decirlo. Todos pueden interpretar pros y contras. 

Los beneficios del teletrabajo son tan obvios como sus limitaciones: ahorras el tiempo y el dinero de transporte, no gastas tanto en general, puesto que no tienes que salir de casa, puedes compaginar mejor tus obligaciones laborales con los asuntos personales, acostumbras a tener un horario más flexible, etcétera. 

Pero claro, yendo a la oficina, el trato directo con jefes, empleados o compañeros es mucho más directo y cercano. Además, no faltan quienes defienden que aquellas personas que teletrabajan tienden más a distraerse que quienes están obligados a acudir a un puesto de trabajo más tradicional. Pero también podría darse el caso de que estuviesen menos felices y rindiesen peor.

¿Quién tiene razón realmente? Para salir de dudas, desde la compañía Project Management Institute han decidido analizar el teletrabajo, los puestos de toda la vida en la oficina o incluso el trabajo híbrido, otra opción por la que también se decantan muchas empresas, quizá apelando a aquello de que, ante la duda, la virtud suele estar en el medio. 

La importancia del trabajador, no de dónde esté

Después de analizar miles de casos distintos, los niveles de productividad quedarían de la siguiente manera: un 73,2% a favor del teletrabajo, un 73,4% para el híbrido, y un 74,6% para el de oficina. ¿Qué quiere decir esto en esencia? Pues que los resultados son muy, muy parecidos a decir verdad. 

Unos márgenes tan similares parecen poner de manifiesto que, en el fondo, quizá todo el mundo tenga razón, quienes defienden una opción u otra. Es decir, que, tal y como señalan desde el PMI, es muy probable que las ventajas y los inconvenientes que existen en cada caso terminen por equilibrarse, haciendo que los niveles de productividad resultan parejos. 

Por no hablar de que, por lo general, el rendimiento finalmente lo marca el individuo y su grado de profesionalidad y responsabilidad, no tanto el lugar en el que se encuentre para cumplir con sus tareas. 

Otros artículos interesantes:

• Este es el incierto destino que le espera a la Tierra cuando el Sol muera, según un nuevo estudio
• La IA podría volvernos tontos, según un nuevo estudio

A medida que el 2024 ya finaliza su primer mes, el teletrabajo no solo se sigue consolidando, sino que se presenta como una tendencia que seguirá creciendo y a la cual muchos trabajadores no están dispuestos a renunciar. 

En este contexto, es interesante ver cuáles son las profesiones que lideran la demanda para trabajar de forma remota y cuáles son los sectores que han adoptado esta modalidad laboral de manera integral.

Aunque la mayoría de las ofertas mantienen jornadas en un horario normal de oficina, de lunes a viernes —algo que también se está tratando de ajustar—, destaca la posibilidad casi desconocida para muchos de acceder a sueldos importante, incluso alcanzando los 3.500 euros al mes, que, encima, no requieren una gran experiencia previa o, en algunos casos, ni siquiera estudios formales.

¿Cuáles son los perfiles más solicitados para teletrabajo en España?

Aunque inicialmente los programadores y teleoperadores encabezaban la lista, ahora se observa una diversificación de perfiles que incluyen administradores para trabajar con Linux, analistas y agentes telefónicos. Estos puestos suelen exigir, en su mayoría, una formación profesional de grado superior y cierta experiencia en el sector.

Por debajo de estos tres se encontrarían, según El Español:

• Analistas de programación.
• Programadores, que siguen protagonizando la demanda labora en España.
• Agentes de gestión comercial.
• Administradores de seguridad.
• Analistas orgánicos para trabajar con Java.
• Personal de ciberseguridad.

Estos empleos ofrecen salarios que se alejan bastante —y en positivo— de la situación que muchos viven actualmente, superando los 2.500 y los 3.000 euros en muchos casos, con la posibilidad de un crecimiento salarial proporcional a la experiencia en la empresa. 

Por supuesto, hay casos extraordinarios debido a una actualidad en la que prima la ciberseguridad o incluso la inteligencia artificial en el que se puede llegar a los 3.500 euros, con sus respectivos contratos fijos, que, para rizar el rizo, no necesitan una gran experiencia previa o incluso una formación universitaria. Todo, por supuesto, bajo el paraguas del teletrabajo.

Otros artículos interesantes:

• No podrás creer que existan: estos son los museos más extraños de España
• El fin del teletrabajo cada vez más cerca: ¿100% presencialidad o es mejor una solución intermedia?

Publicado el martes, examinó las tendencias de productividad en 43 industrias, incluidas la fabricación de productos químicos, el comercio minorista y los servicios de alojamiento y alimentación. 

"Si el trabajo remoto aumenta la productividad de manera sustancial, entonces debería mejorar el desempeño de la productividad, especialmente en aquellas industrias donde el teletrabajo es fácil de organizar y ampliamente adoptado, como los servicios profesionales, en comparación con aquellos donde las tareas deben realizarse en persona, como restaurantes", escribieron Fernald y sus coautores.

Sin embargo, después de estos resultados recogidos tras la pandemia, encontraron poca relación entre la productividad y que los trabajadores realicen su trabajo desde casa o desde la oficina. 

Un nuevo estudio que refleja una tendencia que depende de cómo quieras tomártela

Lo cierto es que viendo estos resultados, más o menos se puede decir que va en la misma línea que otros estudios y las opiniones de expertos. Según el Informe Flex 2024 de la empresa de software Scoop en colaboración con 13 destacados ejecutivos, investigadores y académicos, compartieron sus principales predicciones sobre el futuro del trabajo. 

Nick Bloom, profesor de economía en la Universidad de Stanford, visualiza una fase "plana" en el trabajo remoto para 2024, constituyendo la segunda etapa de la "Tendencia Nike Swoosh". Este periodo.

Tras la disminución experimentada de 2020 a 2022 debido a la pandemia, el período 2023-2024 se presenta como estable. Más allá de 2025, se anticipa un ascenso gradual gracias a la mejora continua de la tecnología que respalda el teletrabajo.

Eso sí, de la productividad, en este caso, no se menciona nada al respecto. Pese a todo esto, es innegable afirmar que esta noticia puede tomarse desde un punto de vista negativo y positivo. El principal temor de los grandes directivos es que el teletrabajo disminuya la productividad y ya se ha demostrado que no es así.

Además, el trabajo remoto ofrece a los empleados una mayor flexibilidad y control sobre su vida laboral. También reduce el estrés y mejorar la salud mental de muchos de ellos y, parece que ninguno está dispuesto a renunciar a estas ventajas.

Otros artículos interesantes:

• Así es como Steve Jobs predijo el futuro del teletrabajo hace 30 años
• Las 5 cosas que debes hacer para evitar que tu trabajo sea reemplazado por una IA

La pandemia puso de moda la pesadilla de las videollamadas profesionales, y en la mayoría de los casos, han llegado para quedarse. Mucha gente aún hace a menudo videollamadas con sus jefes, compañeros de trabajo, entrevistas de empleo, etc.

El problema es que muchas personas viven en casas sencillas que no están acondicionadas para ofrecer una imagen profesional. No tienen un despacho propio y teletrabajan en una habitación, o en el salón.

Otros no usan portátil, tienen un PC de escritorio en un lugar fijo con un fondo feo o aburrido. Siempre se puede usar un fondo digital, o difuminarlo, pero no causa buena impresión.

¿Cuáles son los mejores fondos de Zoom para parecer competente?

Un estudio llevado a cabo por expertos de la Universidad Durham, en el Reino Unido, han analizado este tema, tal como recoge el medio The Conversation. Es más importante de lo que parece, porque otros estudios han descubierto que el escenario de una videollamada es más influyente que la ropa, a la hora de impresionar.

Reunieron a un grupo de 167 profesionales de diferentes profesiones, y les hicieron participar en videollamadas con personas de ambos sexos que usaban diferentes fondos. En algunas videollamadas estas personas sonreían, y en otras estaban serias. Los profesionales las puntuaban según el grado de competencia y confianza que generaban.

El estudio concluyó que las personas que usaban el salón de casa, una pared plana, o un fondo de fantasía, no generaban mucha confianza. Aquellos que difuminaban el escenario, para ocultarlo, obtenían una puntuación neutra.

Las mejoras puntuaciones se las llevaban las personas en cuyo fondo había una planta, o una librería con libros. También, en el mismo escenario, las personas que sonreían, frente a las que permanecían serias.

"Nuestro estudio demuestra que se pueden hacer pequeños ajustes para causar una buena primera impresión virtual: poner unas plantas detrás o girar el escritorio del ordenador para que quede enmarcado por una estantería con libros", explica Paddy Ross, coautor del estudio.

Y si no puedes cambiar el fondo por la razón que sea, hay un último truco: "si no se tiene mucho control sobre el entorno, sonreír puede ayudar".

Algo tan sencillo como colocar una planta o una estantería con libros al fondo, puede ayudar a causar una buena impresión en una videollamada profesional. Es importante si tienes que charlar con tus jefes, o se trata de una entrevista de trabajo.

Otros artículos interesantes:

• Zoom estrena una IA para que no te pierdas nada si llegas tarde a una reunión
• WhatsApp quiere ser Zoom gracias a esta nueva característica

Según reportan nuestros compañeros de Bussiness Insider, Justin —nombre ficticio— encarna un fenómeno creciente: el pluriempleo. La historia de Justin es un reflejo de cómo el teletrabajo está redefiniendo las normas laborales. 

Tras recibir la noticia de que su empresa retornaba a la modalidad presencial, Justin optó por buscar otras oportunidades que le permitieran seguir trabajando desde casa. Su búsqueda lo llevó a obtener 5 ofertas de trabajo remoto adicionales. Mantiene tres de ellas.

La dinámica de trabajo de Justin es un caso de estudio sobre la eficiencia y la gestión del tiempo. Con una jornada laboral que abarca desde las 7:30 de la mañana hasta las 5:00 de la tarde, Justin afirma estar ocupado solo unas cinco horas al día. 

Esta organización le ha permitido manejar sus tres empleos sin levantar sospechas. Sus estrategias incluyen evitar ser excepcional en sus labores para esquivar responsabilidades adicionales y usar lo aprendido en un empleo para mejorar su rendimiento en los otros.

Comunidades en Internet con consejos para mantener el pluriempleo

El fenómeno del pluriempleo no es aislado. Según Business Insider, existe una comunidad de unos 300.000 miembros en plataformas como Discord y Reddit, donde se comparten tácticas y consejos para gestionar múltiples empleos sin ser descubiertos. Aunque trabajar en más de un empleo no es ilegal, puede violar ciertos contratos laborales, lo que añade un elemento de riesgo a esta práctica.

En el caso de Justin, el pluriempleo ha tenido un impacto positivo en su vida financiera. Ha podido pagar deudas y acercarse a su objetivo de una jubilación anticipada a los 65 años. Esta posibilidad resalta una de las ventajas más atractivas del pluriempleo: la seguridad financiera. 

Justin menciona que, incluso si perdiera uno de sus empleos, los otros dos le proporcionarían un colchón económico suficiente. Una seguridad inusual en un empleo tradicional.

Sin embargo, esta modalidad de trabajo no está exenta de críticas. Algunos la consideran una forma de engaño, como lo expresa el CEO de una empresa tecnológica que despidió a dos ingenieros por mantener varios empleos secretos. Esta perspectiva plantea preguntas éticas sobre la lealtad y la transparencia en el ámbito laboral.

El caso de Justin revela un cambio significativo en la concepción del empleo. El pluriempleo, facilitado por el teletrabajo, ofrece nuevas oportunidades y desafíos tanto para empleados como para empleadores. Este fenómeno, bien ejemplificado por Justin, muestra cómo la era digital está redefiniendo las fronteras del mundo laboral.

Otros artículos interesantes:

• Teletrabajo desde hace 5 años: 6 dispositivos que uso día a día y me hacen la vida más fácil
• Así es como Steve Jobs predijo el futuro del teletrabajo hace 30 años

Este concepto fue introducido en 2010 por el analista John Kindervag, marcando un cambio desde la estrategia de "confiar pero verificar" a "nunca confiar, verificar siempre", adaptándose a un mundo y una realidad actual donde las redes pueden ser locales o en la nube, y los usuarios trabajan desde distintas ubicaciones debido al teletrabajo.

No solo es una estrategia de seguridad, sino un cambio fundamental en cómo se enfrentan las empresas a la protección de información en la actualidad.

Sin embargo, es hora de ver a fondo cómo funciona, cuáles son sus ventajas o algunos ejemplos que te ayudarán a comprender a la perfección qué es Zero Trust.

• ¿Qué es Confianza Cero o Zero Trust?
• Orígenes y aplicaciones de Zero Trust: así es como se ha reinventado la seguridad en las empresas
• Estos son sus principios y así se implementa en una empresa
• El futuro de Zero Trust: ¿Triunfará?

¿Qué es Confianza Cero o 'Zero Trust'?

Imagina la seguridad de una empresa como un castillo, donde solo los que están dentro son considerados seguros y los de afuera, no. Hasta hace poco, muchas estrategias de seguridad operaban bajo este principio de "confiar pero verificar". Sin embargo, con la evolución del trabajo remoto y las grandes amenazas y problemas de ciberseguridad, esta idea ha quedado obsoleta.

Ahí es donde entra en juego la Confianza Cero, o Zero Trust. Este enfoque revolucionario dice: "Nunca confíes por defecto, verifica siempre". En lugar de asumir que alguien o algo es seguro porque está dentro del "castillo" de la red, Zero Trust dice que todos, ya sea dentro o fuera, deben demostrar constantemente que son de fiar.

Este ejemplo práctico seguro que te ayuda a entenderlo. Piensa que trabajas en una empresa que ha adoptado Zero Trust y un día decides trabajar desde casa. 

Con el antiguo modelo, una vez que ingresabas tus credenciales —usuario y contraseña—, se te consideraba "bueno" y se te permitía acceder a todo. Pero con Zero Trust, incluso si tienes las credenciales correctas, la red no confía automáticamente en ti.

En este nuevo modelo, cada vez que intentas acceder a un recurso interno, la red te pedirá que verifiques tu identidad, incluso si ya lo hiciste antes. Este proceso constante de verificación garantiza que, sin importar dónde trabajes, la seguridad sigue siendo fuerte.

Zero Trust no solo se trata de la ubicación física, sino también de limitar los permisos. Solo obtienes acceso a lo que realmente necesitas para hacer tu trabajo, nada más. Esto reduce los riesgos en caso de que alguien intente algo malicioso.

Orígenes y aplicaciones de 'Zero Trust': así es como se ha reinventado la seguridad en las empresas

El concepto de Confianza Cero, o Zero Trust, no surgió de la nada, sino de la necesidad de adaptarse a un entorno digital que avanzada muy rápido. A mediados de la década de 2010, el analista de Forrester Research, John Kindervag, propuso este enfoque como una respuesta a las vulnerabilidades del modelo de seguridad tradicional basado en "confiar pero verificar".

Históricamente, las empresas confiaban en un perímetro seguro, considerando seguros a los usuarios y dispositivos dentro de este límite y tratando a los externos como posibles amenazas. Sin embargo, con la expansión del trabajo remoto, las redes en la nube y las complejas amenazas, este modelo mostró sus debilidades.

En términos prácticos, empresas líderes han adoptado esta filosofía. Ejemplos incluyen Google, que implementó Zero Trust en su infraestructura con su iniciativa "BeyondCorp". Además, Microsoft promueve el enfoque Zero Trust con su modelo de "Identidad Centrada en Cero Confianza".

Estos son sus principios y así se implementa en una empresa

1. Entidades no confiables por defecto: en este modelo, no se confía en ninguna entidad automáticamente, ya sea usuario, dispositivo o aplicación. La confianza se gana mediante la verificación continua.
2. Acceso con privilegios mínimos: los usuarios y dispositivos solo obtienen acceso a los recursos mínimos necesarios para realizar sus funciones. Este principio reduce el riesgo asociado con accesos no autorizados.
3. Monitoreo de seguridad constante: se implementa un monitoreo continuo para detectar cualquier comportamiento extraño. Si una entidad se desvía de su comportamiento habitual, se considera una posible amenaza.

• Autenticación y autorización fuertes: establecer procedimientos fuertes de autenticación, como la autenticación multifactor (MFA), y asegurar que solo aquellos con autorización accedan a recursos específicos.
• Segmentación de red y de aplicaciones: dividir la red en segmentos para limitar la propagación de posibles amenazas. Aplicar segmentación a nivel de aplicaciones para restringir el acceso a datos sensibles.
• Visibilidad completa: tener una visión completa de la infraestructura, dispositivos y actividades en la red. Esto implica el monitoreo constante de tráfico y la identificación temprana de posibles riesgos.
• Políticas de acceso: establecer políticas detalladas que regulen quién tiene acceso a qué. Esto se traduce en permitir el acceso solo a las aplicaciones y datos esenciales para las funciones laborales.
• Capacitación y concientización: educar a los empleados sobre las prácticas de seguridad y la importancia de la verificación continua. 
• Automatización de seguridad: implementar soluciones automatizadas para la detección y respuesta a amenazas.

El futuro de 'Zero Trust': ¿Triunfará?

El éxito a futuro del enfoque Zero Trust parece cada vez más prometedor a medida que las amenazas evolucionan y los entornos de trabajo se vuelven más complejos.

La capacidad de esta estrategia para enfrentarse a posibles y potenciales peligros de ciberseguridad, como la protección de entornos de teletrabajo o las amenazas de ransomware, lo posiciona como una estrategia clave para la seguridad actual.

Sin embargo, el éxito de Zero Trust dependerá de su evolución para hacer frente a las amenazas que vayan surgiendo, cada vez más complicadas.

Otros artículos interesantes:

• Cómo mantener la copia de seguridad de WhatsApp en Google Drive gratis
• No pongas en riesgo tu seguridad: evita estos 10 malos hábitos con las contraseñas

La gran duda que se presenta en el futuro es si 2024 marcará el esperado regreso a la oficina, que muchas empresas ya han puesto en marcha o si, por el contrario, se verá una consolidación de la tendencia hacia la flexibilidad laboral. 

Según el Informe Flex 2024 de la empresa de software Scoop en colaboración con 13 destacados ejecutivos, investigadores y académicos, han compartido sus principales predicciones sobre el futuro del trabajo. Nick Bloom, profesor de economía en la Universidad de Stanford, visualiza una fase "plana" en el trabajo remoto para 2024, constituyendo la segunda etapa de la "Tendencia Nike Swoosh". 

Tras la disminución experimentada de 2020 a 2022 debido a la pandemia, el período 2023-2024 se presenta como estable. Más allá de 2025, se anticipa un ascenso gradual gracias a la mejora continua de la tecnología que respalda el teletrabajo.

"Parece que muchos ya saben que estos mandatos no son la respuesta"

Sin embargo, lo que realmente llama la atención de este informe es una predicción en concreto: los directores ejecutivos finalmente reconocerán que las órdenes de regreso a la oficina no mejoraron la productividad. 

Annie Dean, vicepresidenta de Team Anywhere en Atlassian, antigua "Directora de Trabajo Remoto" en Meta y una defensora del trabajo flexible, sostiene que para finales de 2024, los ejecutivos se verán obligados a admitir que estas políticas no alcanzaron los resultados esperados.

"Las empresas pequeñas, aquellas con menos de 500 empleados, “abrumadoramente” dejan que los trabajadores elijan si quieren o no entrar. Son las empresas más grandes, especialmente aquellas con más de 25.000 empleados, las que tienden a establecer mandatos", explica a Fortune Robert Sadow, director ejecutivo y cofundador de Scoop.

Como en la predicción de Dean, Cara Allamano, que dirige las operaciones de personal en la empresa de software de gestión Lattice, dijo que el verdadero atractivo para los trabajadores serán las empresas que prioricen claramente la flexibilidad siempre que sea posible. 

"Las organizaciones con las mejores prácticas de gestión de su clase, dirigidas por equipos de recursos humanos que han centrado sus programas en lo que es mejor para el negocio y se han gestionado para lograrlo, podrán afrontar los cambios laborales flexibles sin problemas", afirma.

Por otro lado, un informe reciente de Lattice encontró que casi la mitad —48%— de los empleados dijeron que considerarían renunciar a un excelente trabajo si no ofreciera una política de trabajo flexible satisfactoria. Esto se alinea con los datos de FlexJobs que muestran que la mayoría incluso aceptaría un recorte salarial para realizar un trabajo remoto.

A pesar de que el 91% de los líderes encuestados actualmente exigen cierta presencia en el lugar de trabajo cada semana, 2024 podría ser testigo de una transformación en la mentalidad de los líderes empresariales, reconociendo la realidad de que la productividad no está intrínsecamente ligada a la presencia física en la oficina. 

Otros artículos interesantes:

• Expertos revelan cómo será el cuerpo humano tras 70 años de teletrabajo y da escalofríos
• Así es como Steve Jobs predijo el futuro del teletrabajo hace 30 años

¿Afectan realmente las labores profesionales al estado anímico de las personas? Es indudable que sí, hasta el punto que muchos profesionales han estudiado y estudian su impacto cotidiano. De hecho, ahora ha sido la prestigiosa Universidad de Harvard la que ha dado a conocer un ambicioso estudio: según ellos, estos son los 5 trabajos que más infelicidad causan. 

El nuevo estudio llevado a cabo por Harvard

Lo más curioso del asunto, es que los especialistas de Harvard se han tomado en esta ocasión su tiempo para llegar a conclusiones. En total, los investigadores han estado durante 85 años observando a un total de 700 personas, en diferentes ocupaciones, y valorando aspectos como la soledad que estas sentían. 

De hecho, es precisamente la sensación de aislamiento uno de los aspectos que más influye a la hora de sentirse infeliz realizando una profesión. Al menos, eso opinan en Harvard. Unos resultados, amplificados por medios como Bnn, que llaman la atención actualmente, cuando cada día más empresas y trabajadores recurren al teletrabajo para cumplir con sus funciones. 

¿Cuáles son los trabajos que más infelicidad causan?

Precisamente, la lista de los trabajos que más infelicidad causan llevada a cabo por Harvard, está compuesta en parte por empleos que fomentan la falta de contacto humano. 

Entre ellos se incluyen los guardias de seguridad, en ocasiones obligados a vigilar lugares apartados, y también a todos los profesionales que desempeñan trabajos nocturnos. 

Algo similar sucede con los conductores, en especial aquello que se enfrentan cada día a largos viajes en solitario, como puede suceder con los camioneros. La rutina y la falta de movimiento que provocan las muchas horas al volante puede ser algo, según ellos, que no solo afecta a la salud (falta de movilidad), sino también al estado de ánimo. 

Lo mismo también pasaría con un tipo de trabajo más en auge cada día: los repartidores. Estos se enfrentan también las inclemencias del tiempo, presentando habituales problemas de estrés, en especial aquellos que se mueven con ayuda de motos o incluso bicicletas. 

Puesto que actualmente las ventas online han hecho que crezcan muchísimo los repartidores profesionales de todo tipo, se trata de un tipo de empleo de máxima vigencia, al menos hasta que el reparto mediante drones se vuelva más generalizado. 

Y por último, estarían también aquellos trabajos que se engloban dentro de la atención al cliente. Aunque aquí sí existe una interacción social, por así decirlo, las habituales discusiones y las reclamaciones de los clientes, no siempre amables, aumentan la infelicidad, según los investigadores de Harvard.

Por supuesto, al final los trabajos, y la infelicidad que estos pueden causar, dependen en gran medida del carácter y la personalidad que tengas. Lo que para uno puede resultar un auténtico suplicio, para otros puede no estar tan mal, después de todo. 

Otros artículos interesantes:

• Estos son los 10 nuevos trabajos más demandados de todo el mundo
• Elon Musk considera que el “teletrabajo de mierda” es moralmente reprochable

Las nuevas tecnologías, además, han provocado la aparición de nuevas ocupaciones que, de una forma u otra, también pueden traer secuelas para la salud. Aquí te dejamos una lista con los trabajos que más enfermedades provocan en los trabajadores. 

Minería y construcción

Tradicionalmente, la ocupación de minero ha sido considerada uno de los trabajos que más enfermedades provocan a los trabajadores, especialmente por la cantidad de sustancias tóxicas a las que están expuestas sus empleados, por no hablar de los accidentes que, desgraciadamente, se suceden con frecuencia.

Algo similar a lo que pasa también en la construcción: caídas, golpes y lesiones físicas provocadas por diversos accidentes son una realidad que, a pesar de los esfuerzos por aumentar las medidas de seguridad, se siguen produciendo. 

Ámbito de la salud

Si algo puso de manifiesto la pasada pandemia fue la vulnerabilidad a la que habitualmente se enfrentan los médicos, enfermeras y todas aquellas personas que trabajan en hospitales y centros de salud. 

Más allá de los grandes riesgos de padecer enfermedades contagiosas, también hay que tener en cuenta los altos niveles de estrés y agotamiento a los que estos profesionales se enfrentan de forma cotidiana. 

Agricultura

También el sector de la agricultura reúne muchos de los trabajos que más enfermedades provocan a los trabajadores. Para empezar, suelen estar formados por tareas físicas y agotadoras, pero también por la exposición a ciertos productos químicos como pesticidas.

El campo es duro, en todos los sentidos, y tampoco faltan los accidentes de distintas naturalezas ocasionados por la maquinaria especializada.

Industria del entretenimiento

En ocasiones puede pensarse que todo lo relacionado con la industria del entretenimiento resulta seguro y placentero, pero no es así, como advierten los propios profesionales, a un nivel más mental que físico.

La falta de estabilidad a la que se enfrentan muchos actores, músicos y demás suele terminar por pasar factura a su ánimo. Por no hablar claro, de los riesgos que padecen las estrellas de acción y más aún sus dobles en escenas de cierta complejidad y riesgo. 

Trabajos de oficina

Está claro que ir a la oficina, o incluso teletrabajar, no parece tan peligroso para la salud como otras profesionales más físicas. Pero también suele provocar enfermedades, desde dolores de espalda, problemas de visión o jaquecas a otras más preocupantes relacionadas con un estilo de vida sedentario. 

El teletrabajo, además, preocupa a los expertos por la manera en la que puede afectar a la salud mental, la sensación de soledad o las propias depresiones. 

Visto así, es natural pensar que cualquier ocupación puede generar enfermedades en los trabajadores. Saber bien los riesgos que se corren e intentar tomar medidas para deducirlos es, o debería ser, fundamental en cualquier sector laboral, se trate del que se trate. 

Otros artículos interesantes:

• Las 7 profesiones que dominarán el mundo en 2050: es hora de prepararse para el futuro laboral
• 9 profesiones que antes existían y hoy suenan extrañas

La expresión "comerse una rana" se la atribuyen a Mark Twain. Él decía algo así como: "Si tienes que comerte una rana, no la mires mucho antes de darle el primer mordisco". En otras palabras, enfréntate de forma diaria a lo difícil sin darle muchas vueltas, rompiendo con la procrastinación. Mark abogaba por resolver los problemas de inmediato y luego disfrutar del resto del día con más calma.

Y esto es precisamente lo que, durante una semana, he estado probando para así evaluar qué tal funciona. Por supuesto, esto es algo subjetivo y totalmente personal y lo que quizá a mí no me funciona o sí, a otros puede ocurrirle lo contrario.

Por ejemplo, semanas anteriores he estado probando el famoso el Modo Monje contra la procrastinación o incluso el Método Pomodoro que se basa en la idea de dividir el trabajo en intervalos de tiempo cortos, con el que tan mal me ha ido. Ahora le ha tocado el turno a este nuevo y curioso método.

Una semana "comiéndome una rana" de forma diaria

A priori no es un método que resulte extremadamente complejo y, lo cierto, es que desde primera hora de la mañana, y una vez finalizada esa tarea tediosa, te sientes un poco liberada. En mi caso, he ido probando con diferentes tareas durante cinco días.

Por ejemplo, suelo atrasar eso de poner la lavadora hasta la tarde, cuando es algo que realmente podría aprovechar a hacer por mañana, dado que teletrabajo, pero, lo cierto, es que nunca ocurre. Esta vez, decidí enfrentar "esta rana" de inmediato. 

La sensación de tener esa tarea hecha muy temprano fue muy positiva, y el resto del día me sentí como más ligera y sin necesidad de estar todo el rato pensando: "Ay que no se me olvide".

Yéndonos al trabajo, todos tenemos esa tarea que evitamos porque parece demasiado aburrida o incluso compleja. Esta semana, hice lo mismo con este aspecto de mi vida, y me sorprendí al descubrir que, al resolverla de inmediato, tuve más ganas de enfrentarme el resto de cosas que me quedaban pendiente, siendo incluso más productiva.

Como ves, lo bueno de "comerse una rana" es que te libera de esa carga las primeras horas de la mañana. La sensación de logro, la verdad es que reconforta, y te da más energía para el resto del día. 

Como todo en la vida: busca una armonía y el equilibrio 

Sin embargo, no puedo negar que, a veces, la presión autoimpuesta puede generar algo de ansiedad. Muchos días te puedes levantar algo perezoso o perezosa o incluso cansado, y tener que resolver esta tarea pesada desde el minuto uno puede incluso enfadarte.

A veces, nos centramos tanto en alcanzar metas y resolver problemas al momento que puede resultar agotador y tener el efecto contrario. Como siempre, la base está en el equilibrio. 

Es realmente positivo lidiar con tu pereza interna y forzarte a dar el paso, pero, como a mí me ha ocurrido en esta semana, ha habido días que han comenzado con mal pie y aquí, quizá, deberíamos apartar este método y darle la vuelta. 

Es decir, empezar el día con tareas más gratificantes, menos pesadas y más ligeras para tu salud mental para luego dar de nuevo el paso y enfrentarte a tu "rana" diaria. Todo es cuestión de encontrar el punto exacto que resulte positivo en tu vida.

Otros artículos interesantes:

• He probado una app al estilo Tinder que es perfecta para ayudarte a elegir películas o restaurantes
• He probado la "regla de las 5 horas" de Elon Musk y Bill Gates para ser más productiva y no veo claro

Publicado en el American Journal of Public Health, el estudio examinó a 1.528 empleados, desde trabajadores de IT con salarios variados hasta cuidadores con sueldos más bajos. 

Los resultados, la verdad, es que llaman la atención: aquellos que disfrutaban de la flexibilidad laboral, gracias a jefes que permitían mejores horarios, tenían menos probabilidades de experimentar problemas cardíacos. 

La conclusión fue que estos trabajadores en los que la vida laboral y personal compaginaban a la perfección, tenían un corazón comparable a la de personas 10 años más jóvenes.

Un trabajo con un horario más flexible está asociado a corazones más jóvenes

Aunque los problemas o el estrés en el lugar de trabajo no tuvieron un impacto general muy grande en la puntuación de riesgo cardiometabólico (CRS), se demostró, como era de esperar, que si esto además era más bajo que la media, se disminuía el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular. 

El cambio en la cultura laboral parece la clave esencial para un corazón más fuerte y una vida más saludable. El profesor Orfeu Buxton, director del Sleep, Health & Society Collaboratory de Penn State, viendo estos resultados, destaca la importancia de estos cambios en la mejora de la salud de los empleados e insta por una implementación a nivel general.

"Cuando se mitigaron las condiciones estresantes en el lugar de trabajo y los conflictos entre el trabajo y la familia, vimos una reducción en el riesgo de enfermedades cardiovasculares entre los empleados más vulnerables, sin ningún impacto negativo en su productividad", explica.

Como conclusión, comentar que el estudio no solo subraya la necesidad de resolver el estrés laboral desde una perspectiva de salud pública, sino que también destaca la necesidad de que los propios trabajadores tengan conocimientos básicos de asistencia, especialmente si entre los empleados hay personas de mayor edad o con mayores riesgos. 

Otros artículos interesantes:

• La bebida mágica que te ayudará a dejar de roncar y a mejorar tu salud
• Qué es la técnica del silencio neuronal y cómo puede ayudarte a mejorar tu salud mental

Sin embargo, este nuevo paradigma laboral ha generado un debate crucial sobre el futuro del trabajo. Grandes empresas de renombre, desde Meta hasta Tesla o Amazon, están apostando por un regreso a la presencialidad. ¿Qué ha llevado a estas decisiones y qué implicaciones tienen para el mundo laboral? ¿Por qué muchas de ellas se muestran tan en desacuerdo?

"Hemos visto como el teletrabajo ha favorecido la conciliación de la vida personal y laboral de los empleados, ya que esta fórmula permite un mayor nivel de libertad, otorgando una mayor flexibilidad a de horarios los profesionales en sus jornadas de trabajo. Por otro lado, la reducción de los niveles de estrés también se ha visto favorecida, ya que el nivel de vida del trabajador puede verse mejorar al poder realizar el trabajo desde casa, un entorno de seguridad y bienestar emocional", explica en una entrevista para Computer Hoy Concha Gil, Directora de Talento Corporativo en IMMUNE Technology Institute.

"También se han visto reducidos los gastos, al evitar las comidas fuera de casa y el coste del transporte que ayuda a conseguir un ahorro extra cada mes. Y una mejora significativa en la gestión del tiempo y productividad, ya que al no tener que depender de factores externos como los atascos para ir y volver a la oficina, o los horarios del transporte público, se pueden aprovechar más las primeras horas del día para sacar más cantidad de trabajo", añade.

Si hay tantos puntos a favor, ¿por qué las grandes empresas insisten en acabar con el teletrabajo?

El más que mediático CEO de Tesla, Elon Musk, ha sido un defensor inquebrantable del trabajo en la oficina. En un correo electrónico filtrado, este declaró: "El trabajo a distancia ya no es aceptable". Su postura es simple: si los empleados no se presentan en la oficina, se asumirá que han renunciado. 

Este enfoque, aunque drástico, es una pieza fundamental en la visión de éxito de Tesla. Musk ha criticado duramente a quienes trabajan desde casa, argumentando que están "separados de la realidad" y emiten "vibraciones de María Antonieta". 

Esta metáfora, aunque un poco extraña, apunta a la desconexión percibida entre quienes defienden el teletrabajo y quienes no tienen esa opción. Para Musk, quienes trabajan desde casa no comprenden completamente las dificultades de aquellos que deben estar físicamente presentes en su trabajo.

"Muchas empresas argumentan que la oficina proporciona un entorno de trabajo más estructurado que ayuda a mantener a los empleados enfocados en sus tareas y a cumplir con sus responsabilidades de manera más efectiva. Por otro lado, una relación más cercana con los miembros del equipo, puede facilitar una comunicación más efectiva y una colaboración más cercana entre compañeros. Las reuniones cara a cara, las conversaciones informales y la posibilidad de trabajar juntos en proyectos pueden impulsar la innovación y la resolución de problemas", comenta la experta.

Pero el multimillonario no está solo en su postura. Empresas como Meta, Amazon, Apple y Google, todas ellas líderes tecnológicas, han abogado por un retorno a la presencialidad. Por ejemplo, Mark Zuckerberg, CEO de Meta, ha exigido que los empleados vayan a la oficina al menos tres veces a la semana. 

Amazon, bajo la dirección de Andy Jassy, ha endurecido sus políticas de trabajo remoto y exige que los empleados vuelvan a las oficinas. Incluso Zoom, la plataforma que facilitó el trabajo desde casa durante la pandemia, ha pedido a sus empleados que vuelvan a la oficina al menos dos días a la semana.

Por otro lado, hay empresas más diversas en cuanto a sectores que abogan por el trabajo flexible. Airbnb, Novartis, Kellogg's, L'Oréal y Microsoft han adoptado políticas que permiten a los empleados trabajar desde donde deseen. Novartis incluso vendió su sede en España, mostrando su compromiso con el trabajo remoto.

"Es importante señalar que no todas las empresas comparten estos argumentos, y muchas han adoptado enfoques híbridos o completamente remotos en respuesta a las cambiantes dinámicas del entorno laboral. Requerir que los empleados regresen a la oficina depende de varios factores como la industria, la cultura empresarial y la tecnología disponible, entre otros", comenta Cocha Gil.

¿Cuáles son las razones detrás de estas decisiones tan drásticas de vuelta a la oficina?

Las opiniones varían, pero algunos argumentan que el trabajo en la oficina fomenta la colaboración y la innovación. Para Musk y otros líderes, estar físicamente presente en la oficina es esencial para comprender verdaderamente los desafíos a los que se enfrentan los empleados. 

Por otro lado, quienes defienden el trabajo remoto argumentan que este modelo ofrece flexibilidad, mejora la calidad de vida y aumenta la productividad. Parece que nadie está de acuerdo.

La realidad es que el trabajo híbrido, una combinación de trabajo en la oficina y desde casa, parece ser la solución más realista. A medida que el mundo se recupera de la pandemia, las empresas se encuentran en una encrucijada. La forma en que resuelvan este dilema tendrá un gran impacto en la vida laboral de millones de personas en todo el mundo.

Estudios respaldan ambas posiciones. Por un lado, se ha demostrado que el teletrabajo aumentó la productividad en un 23%, y muchos empleados han expresado su deseo de trabajar a tiempo completo desde la oficina en el futuro. Por otro lado, el trabajo flexible podría impulsar la economía y cambiar la dinámica laboral para siempre.

La realidad es que no existe una solución única para todas las empresas. Cada organización deberá encontrar el equilibrio que funcione mejor para su cultura y sus empleados. 

El futuro del trabajo es un rompecabezas complejo, y la respuesta no es la misma para todos. La pandemia ha enseñado que la flexibilidad es clave, y las decisiones de estas grandes empresas no cabe duda de que marcarán el camino para el futuro del trabajo a nivel global.

"Un informe reciente señalaba que el 78% de los consejeros de las principales compañías españolas creen que en tres años se habrá recuperado por completo el modelo presencial de trabajo, incluso un 89% de los directivos estarían dispuestos a recompensar a aquellos que vuelvan a la oficina. Desde mi punto de vista, la opción de trabajo híbrido es la recomendable. Esta modalidad equilibra la colaboración en persona con la comodidad del trabajo remoto. Las empresas están reconfigurando sus espacios de trabajo para respaldar esta forma de trabajo, creando entornos de oficina que fomentan la creatividad y la colaboración", finaliza.

Otros artículos interesantes:

• Elon Musk considera que el “teletrabajo de mierda” es moralmente reprochable
• Descubren un beneficio del teletrabajo que nadie había pensado

Es por eso que ahora es el turno de probar uno nuevo, y desde hace tiempo lleva rondando mi cabeza y viendo en otros medios la popularidad y la gran promesa de mejora de productividad del Método Pomodoro. Sin embargo, y, atención spoiler, después de un intento durante una semana de incorporarlo a mi rutina diaria, debo confesar que mi experiencia ha sido bastante decepcionante.

Pero no nos adelantemos y expliquemos primero en qué consiste este método, por si lo quieres poner en práctica.

El Método Pomodoro se ha convertido en un concepto bastante familiar para muchos en el mundo de la productividad. Se basa en la idea de dividir el trabajo en intervalos de tiempo cortos, generalmente 25 minutos, seguidos de un breve descanso de 5 o 10 minutos. 

Estos períodos de tiempo se conocen como "pomodoros", y después de completar cuatro de ellos, puedes disfrutar de pausas de 15 a 30 minutos, siempre que hayas realizado los primeros cuatro intervalos de trabajo de manera consecutiva.

La historia de esta técnica se remonta a 1980 y su creador es Francesco Cirillo, un experto en consultoría y entrenador de negocios. La inspiración para su desarrollo surgió mientras estaba en la universidad y utilizaba un temporizador en forma de tomate para gestionar su tiempo.

En pocas palabras, la idea detrás de este enfoque es que estos cortos y enfocados períodos de trabajo pueden aumentar la productividad y la concentración. Aunque la técnica suena prometedora en teoría, mi experiencia práctica con ella ha sido bastante frustrante.

Mi experiencia con el Método Pomodoro: un intento fallido de intentar aumentar mi productividad

Cuando decidí el lunes comenzar mi experiencia con el Método Pomodoro, lo cierto es que la idea de trabajar en bloques de tiempo definidos y luego disfrutar de un pequeño descanso parecía el antídoto perfecto para la procrastinación y la falta de concentración. Sin embargo, fue comenzar y descubrir que no funciona con mi vida laboral en absoluto.

El problema principal que encontré con esta técnica es que 25 minutos es un período de tiempo muy corto para muchas de las tareas que realizo. 

Como periodista, es muy común que de forma diaria necesite tiempo para la escritura de una nueva noticia —ya no hablemos de temas más complejos como los reportajes que requieren profundidad y detalle— investigarla, e incluso entrevistar a personas. En esos 25 minutos, apenas logro comenzar a escribir cualquier tema antes de que el cronómetro me indique que es momento de hacer una pausa. 

Esto me ha dejado durante la semana con una sensación de trabajo a medias y un flujo de trabajo que rompía completamente con mi eficiencia y, en consecuencia, mi productividad al final del día.

Además, los descansos cortos de 5 o 10 minutos, en lugar de darme un respiro necesario, lo que han provocado es que acabe mirando mi móvil casi de forma obligada para "descansar". En lugar de aprovechar ese tiempo para relajarme, he revisado redes sociales o respondido mensajes de WhatsApp, lo que me distraía aún más, e incluso provocaban que me pasase del tiempo estimado.

Además, un aspecto clave que encontré ya en el segundo día, es que muchas veces estaba ansiosa por completar tareas antes de que se agotara el tiempo, lo que resultó en una peor calidad de trabajo y una sensación constante de estar corriendo contra el reloj. Al final me tocaba rehacer noticias o quitar el cronómetro de mi vista para poder hacer las cosas mínimamente bien.

Aunque esta técnica puede ser efectiva para algunas personas y ciertas tareas, descubrí que no era adecuada para mi estilo de trabajo. La clave para mejorar mi productividad radicaba en encontrar un enfoque que se adaptara a mis necesidades y mi flujo de trabajo específico. 

Es cierto que seguramente el Método Pomodoro funcione para muchas personas, pero queda claro que es fundamental encontrar la técnica que se adapte a tu estilo y necesidades personales y no, no todas funcionan y no todas sirven para tu estilo de vida, personalidad o, como ves, profesión.

La verdad es que viéndolo ahora con perspectiva, quizá este método es más efectivo de cara a los estudiantes y una mejor calidad de aprendizaje de esos largos temas que tienen que preparar de cara a un futuro examen. Eso sí, con tiempo de antelación, porque si no, tampoco creo que sea demasiado efectivo.

Otros artículos interesantes:

• He probado durante una temporada Waze y esto es lo que echo de menos de Google Maps

Durante el reciente evento de resultados financieros del tercer trimestre de su compañía, Musk criticó a aquellos que trabajan desde casa, afirmando que están "separados de la realidad" y que emiten "vibraciones de María Antonieta".

Esta frase, que desde luego se la ha sacado de la manga, tiene una explicación muy sencilla y que ayuda a comprender la idea que se esconde detrás del odio de Elon Musk hacia el teletrabajo. En pocas palabras, a legendaria reina María Antonieta de Francia se caracterizó por ser una persona altamente insensible con el pueblo, y Musk la usa como compara ración.

Insinúa que las personas que defienden el trabajo remoto y a la vez se preguntan por qué no todos pueden hacerlo están desconectadas de la realidad de aquellos que no tienen la opción de trabajar desde casa.  Comenta que no comprenden completamente las dificultades de los que deben estar físicamente presentes en su trabajo, como los empleados de fábricas o restaurantes.

Un no rotundo de Elon Musk hacia la modalidad de moda: el teletrabajo

Por supuesto, esta no es la primera vez que el CEO de Tesla expresas opiniones similares sobre el trabajo remoto en el pasado, llegando a calificarlo de "moralmente incorrecto".

Estas declaraciones de Musk no cabe duda de que están influenciadas por su propio estilo de trabajo, caracterizado por su dedicación y sus tendencias adictas al trabajo. En su biografía escrita por Walter Isaacson, se menciona su propensión a pasar noches en la oficina con el objetivo de lograr sus metas. 

Además, Musk adquirió Twitter —ahora X— el año pasado y si lo recuerdas, estableció semanas laborales de 40 horas en la oficina para el personal. Incluso algunas se convirtieron en casi hogares para muchos, que dormían cada día en su lugar de trabajo.

Lo cierto es que sorprende poco que Elon Musk de nuevo cargue contra este tipo de trabajo. Hace algunos meses obligó precisamente a los trabajadores de Tesla a volver a la oficina. "El trabajo a distancia ya no es aceptable. Si no te presentas, asumiremos que has dimitido", comenta. 

Desde luego, siente verdadera animadversión por una modalidad que resulta tan cómoda e igual de efectiva para muchas empresas. 

Otros artículos interesantes:

• Esta es la lista de los CEO más inteligentes del mundo: ¿en qué posición queda Elon Musk?
• El penúltimo intento de Elon Musk para salvar X: ficha a Paris Hilton

La idea detrás de todo esto es simple, pero busca ser bastante efectiva: durante un período de tiempo específico, generalmente de dos horas —o incluso más—, te sumerges por completo en una tarea importante sin permitir ninguna distracción. 

Esto implica apagar notificaciones del móvil u otros dispositivos, cerrar aplicaciones del ordenador que no sean fundamentales para lo que quieres hacer e intentar crear un ambiente de trabajo que te dé ese empujón para concentrarte.

Al final de este período, generalmente, se permite un breve descanso —ya tú decides de cuanto tiempo, pero no debe superar los 15 minutos— para relajarse y recargar energías antes de volver a realizar una segunda ronda de otras dos horas.

Teniendo esto como base y durante tres días, decidí lanzarme y por qué no, probar este método y ver si realmente notaba un gran cambio a nivel organizativo y de tiempo invertido en realizar ciertas tareas. ¿Seré capaz de eliminar las tentaciones que me distraen, como las redes sociales y el móvil? ¿O será una continua lucha contra la maldita procrastinación? 

Esta es mi experiencia probando el Método Monje para romper con la procrastinación

El primer día, no puedo negarlo, la verdad es que fue bastante complicado. No es que me considere una persona demasiado procrastinadora, pero ya todos sabemos cómo funciona el cerebro cuando le estableces de primeras un horario o una serie de restricciones. 

A pesar de estar motivada para iniciar la prueba, experimenté cierta ansiedad al inicio. La necesidad de mirar el móvil o incluso el reloj para ver cuánto tiempo me quedaba para el descanso fue difícil de ignorar y repito, no soy de las que constantemente está con él. Sin embargo, a medida que pasaban los minutos, esa ansiedad fue desapareciendo porque conseguí establecer un foco claro.

También es cierto que en este trabajo se requiere en muchas ocasiones estar muy pendiente de lo que estás escribiendo o cómo lo estás haciendo, por lo que la cabeza al final se acaba yendo a otros mundos —por suerte para mí—.

Una de las cosas que hice para crear un ambiente propicio, tal y como se indica en el método, fue encender incienso y buscar un lugar más silencioso. Estos pequeños cambios ayudaron a establecer un ambiente relajado y que permitiese hacer foco, pero lo cierto es que, en mi opinión, la única clave es el silencio absoluto con un pequeño matiz de sonidos que provienen de fuera. 

Por ejemplo, yo vivo de cara a un jardín, por lo que ese sonido "natural" me ayudó más a concentrarme y estar en paz —el incienso siento que sirve de poco—.

Por cierto, un aspecto que recomiendo antes de dar comienzo a esas dos horas de máxima concentración y eficiencia es comer algo. No suelo desayunar hasta las 10 de la mañana y eso el primer día me pasó factura porque es innegable decir que el hambre no colabora con tu intento de estar concentrada.

Con todo esto y en mi experiencia, la disciplina de trabajar en bloques de dos horas enfocados en una sola tarea —escribir noticias en mi caso— desde luego ha mejorado mi productividad. 

Antes solía distraerme con facilidad, sobre todo con cosas externas que se pasan por mi cabeza, pero este método es cierto que ayuda a eliminar todas las distracciones y a mantener la atención en lo que realmente importa.

Puede que acabes cayendo en alguna que otra mirada a tu móvil o incluso el correo, pero es cierto que ya solo con establecer un tiempo fijo como objetivo, ayuda bastante a que poco a poco notes un ligero cambio.

Productividad real y bienestar mental como puntos a destacar del Método Monje

Lo más interesante, al menos para mí, es cómo esta técnica ha mejorado mi bienestar mental. Al completar mis tareas en menos tiempo del que solía tomar, siento una sensación de logro y satisfacción cada vez que termino esas dos horas. 

Además, el enfoque intenso en una sola tarea me ha permitido profundizar en la calidad de mi trabajo. He notado que mis noticias son más elaboradas y mejor investigadas. Esta es una ventaja tanto para mí como para nuestros lectores en Computer Hoy, ya que obtienen contenido de mayor calidad.

Definitivamente, no es algo que vaya a establecer de forma literal cada día con un temporizador, pero en mi caso sí que puedo establecer otros límites como realizar cuatro o cinco noticias sin parar y luego descansar o similar. 

Es una buena forma de conservar el Método Monje sin vivir atada a un reloj que marque esas dos horas. Al final todo radica en dar pequeños pasos.

Otros artículos interesantes:

• Bill Gates revela sus 4 estrategias clave para aumentar la autoconfianza y lograr el éxito
• Microsoft trabajaría en una versión de Windows 12 basada en la web para acabar con ChromeOS

Pongámonos en situación: en el despacho de Joseph —nombre ficticio— tres pantallas brillan con videoconferencias, correos y proyectos. Aquí, el ingeniero se desempeña con maestría. Este texano de 48 años ha desafiado la norma laboral y ha creado un esquema de teletrabajo que, para muchos, sería abrumador.

Los inicios de su actividad de pluriempleo se remontan a 2020. Con un salario de 117.500 euros, Joseph se encontró con una oferta de teletrabajo en TI por 120.000 dólares. Convencido por un amigo, decidió intentar manejar ambas responsabilidades. ¿La razón? En sus propias palabras, su carga inicial era baja y si no salía bien siempre podía dejar uno de los puestos.

Más bien, al contrario, lo que sucedió, es que añadió un tercer empleo a su carga laboral, otra vez por un atractivo salario de 120.000 euros anuales. Aquí es donde entra en juego el arte de equilibrar. Si bien el inicio fue arduo, con el tiempo, Joseph ajustó su carga de trabajo a unas 40 horas semanales entre los tres empleos. Así como lo lees, tres empleos en el tiempo de uno.

Es una práctica legal en Estados Unidos, aunque también causa de despido

Pero como todo esquema innovador, no está exento de retos, partiendo de que es algo legal en Estados Unidos, también puede ser causa despido dependiendo del contrato, así las cosas mientras no sea descubierto, y haga su trabajo, puede mantener sus empleos.

Es por esto que Joseph, manteniendo su identidad en el anonimato por temor a repercusiones, admite sentirse "algo agotado", por tener que cuadrar los tres empleos, sin embargo, 40 horas semanas, son 40 horas semanales, como en el resto, en teoría, de empleos.

Algunos podrían cuestionar la ética o productividad detrás de este enfoque, él encuentra justificación en varios pilares: ofrecer a sus hijos un futuro libre de deudas, mantener una seguridad laboral en tiempos económicos inciertos y ser capaz de hacer lo que le demandan. Su realidad es, que antes, tenía horas muertas que ya no existen.

Lo que Joseph nos muestra es que, en la era digital, los límites tradicionales del trabajo se están redefiniendo, también que estar en un sitio no siempre es estar produciendo. Ahora, la pregunta es, ¿cuántos estarán dispuestos a seguir su camino?

Otros artículos interesantes:

• Qué es el teletrabajo híbrido que ahora algunos buscan y por qué es una pesadilla para las empresas
• Expertos revelan cómo será el cuerpo humano tras 70 años de teletrabajo y da escalofríos

Es por eso que invertir en una silla de calidad es tan importante. En este sentido, la silla giratoria de oficina SONGMICS OBN86BK es una opción estupenda por su fantástica relación calidad-precio: una silla ergonómica, perfecta para una jornada laboral y con una oferta que la sitúa por debajo de los 80 euros en Amazon.

SONGMICS OBN86BK: cuando ergonomía y diseño van de la mano

Con su diseño ergonómico, esta silla se asegura de que mientras tu mente trabaja a pleno rendimiento, tu cuerpo pueda relajarse gracias a un soporte lumbar excepcional. ¡Adiós a los músculos tensos después de un día completo de trabajo!

Uno de sus puntos fuertes es la flexibilidad que ofrece. Sus reposabrazos plegables te permiten ahorrar espacio, facilitando que puedas deslizar la silla debajo del escritorio una vez que hayas terminado tu jornada.

Además, si te preocupa encontrar la altura perfecta, no hay problema. Con su mecanismo de inclinación y un rango de ajuste de altura entre 45 y 54,5 centímetros, la silla SONGMICS se adapta a ti, no al revés.

Detalles que marcan la diferencia

¿Qué diferencia a esta silla de las demás? Su asiento acolchado con espuma de alta densidad: sentirás que te encuentras sentado en una nube, garantizándote comodidad durante toda la jornada. Y por si esto fuera poco, esta silla no escatima en detalles: reposacabezas, soporte lumbar, ruedas de material blando de PU, pistón de gas de alta calidad y una capacidad de carga de 120 kilos.

Aparte de su diseño ergonómico, el respaldo de la silla cuenta con tejido de malla en el centro, ofreciendo transpirabilidad y evitando que te sientas sofocado en días cálidos. Así, incluso en pleno verano, podrás seguir trabajando con comodidad.

Y para aquellos que no son expertos en montaje, no hay de qué preocuparse. La silla viene con instrucciones claras y piezas numeradas, asegurando que puedas armarla sin mayores complicaciones. Por lo tanto, no solo estás invirtiendo en una silla de calidad, sino también en una experiencia de usuario sin estrés.

En resumen, si estás en busca de una silla que realmente marque la diferencia en tu espacio de trabajo, la SONGMICS OBN86BK es una apuesta segura, y por menos de 80 euros. No es solo un chollo de precio, es una inversión en bienestar, comodidad y, por supuesto, estilo. Después de todo, ¿quién dijo que trabajar desde casa no podía ser cómodo y chic a la vez?

Otros artículos interesantes:

• Estas son las mejores sillas de escritorio baratas que puedes comprar

La idea es simple: los empleados trabajarían cuatro días a la semana, cobrarían lo mismo y obtendrían los mismos beneficios, pero con la misma carga de trabajo —este último punto es muy importante—.

Los sindicatos de toda Europa están pidiendo a los gobiernos que implementen la semana laboral de cuatro días y países como Bélgica, Portugal, Escocia o incluso España, comenzando con algunas pruebas, han decidido dar el paso. 

Ahora se ha podido conocer que, finalmente, Alemania se une a la lista. Este país tiene una de las semanas laborales promedio más cortas de Europa. Según el Foro Económico Mundial, la semana laboral promedio es de 34,2 horas. Sin embargo, los sindicatos han exigido una mayor reducción de la jornada laboral y dar comienzo a un sistema conocido como 100-80-100.

¿En qué consiste el nuevo sistema alemán de trabajo 100-80-100?

Este innovador sistema se caracteriza por mantener el 100% del salario de los empleados, con una reducción del 80% en la jornada laboral y lograr un rendimiento del 100% en términos de productividad. 

La supervisión de todo este proceso recae en la empresa 4 Day Week Global, respaldada por la Universidad de Münster, que está dando orientación a las empresas para optimizar su eficiencia en menos tiempo y ofrece soluciones adaptadas a las necesidades de cada compañía.

Este proyecto pionero tiene una duración prevista de seis meses, con una ventana de solicitud abierta hasta el 1 de septiembre. Actualmente, 50 empresas ya han mostrado interés en participar y se desarrollará entre febrero y agosto de 2024. 

Sin embargo, la implementación de la jornada laboral de cuatro días requiere ciertas condiciones. Se sostiene que esto debe ser una decisión de las empresas y no una imposición gubernamental y se considera más adecuado para empresas lo suficientemente grandes como para no comprometer su competitividad al reducir la jornada laboral. 

Otros artículos interesantes:

• Cómo saber online si estoy dado de alta a jornada completa
• Elon Musk considera que el “teletrabajo de mierda” es moralmente reprochable

Como siempre se dice, la tecnología está ahí para ayudarte con estos y otros problemas y la llegada de la inteligencia artificial no ha hecho más que reafirmar esta frase.

Esta "nueva" tecnología ha dotado Internet de numerosas y realmente útiles herramientas para tu día a día, abarcando todo tipo de propósitos. Para todo lo que necesites, casi al 100% existe una herramienta de IA para ayudarte.

Es por eso que, teniendo en cuenta los tres puntos clave antes mencionados del día a día de los trabajadores, es hora de conocer tres grandes herramientas que hacen uso de la inteligencia artificial y que te facilitarán todo el trabajo.

Tres herramientas de IA para tu día a día que te ayudarán con tu trabajo

Compatible con cualquier servicio de correo electrónico, Sanebox es la inteligencia artificial perfecta para evitar que ese momento de revisar correos te acabe agotando. Es capaz de filtrar los mensajes importantes y los mantiene en su bandeja de entrada.

Los que considera como no importantes son enviados a una carpeta en tu cuenta de correo llamada "SaneLater". De esa manera, no te distraerás con correos electrónicos que pueden esperar hasta más tarde. Además de la carpeta "Más Tarde", Sanebox también puede crear carpetas para newsletters o incluso spam, para tener aún más separados todos los correos que te llegan diariamente.

Tal y como explican ellos mismos, Sanebox inicia sesión en tu cuenta de correo electrónico con IMAP. Luego analiza los encabezados para determinar a qué carpeta deben ir. Mencionan que esta IA no mira el contenido de los correos. Hay una prueba gratuita de dos semanas para ver si le gusta el servicio. Después de eso, los planes comienzan en 7 dólares al mes.

Harpa es una extensión gratuita de Chrome que actúa como su asistente personal de IA. Esta herramienta se basa en ChatGPT y emplea su propio aprendizaje automático para llevar a cabo diversas tareas de automatización web.

Una de las características destacadas de esta extensión es que si buscas algo en Google, esta agregará mejores resultados y un contexto más profundo. Puedes hacer que resuma vídeos de YouTube, archivos PDF, páginas web y documentos. 

Por si fuese poco, se puede realizar un seguimiento de los precios, redactar textos, vigilar a los competidores, auditar tu SEO y mucho más. Como ves, es una navaja suiza de la IA en toda regla.

Por último, MeetGeek es un asistente de reuniones con inteligencia artificial que graba vídeos, transcribe, resume y te permite compartir los aspectos más destacados de la reunión con otras personas para mejorar la productividad. 

Se integra con las principales herramientas de videollamadas, como Google Meet, Zoom y Microsoft Teams, que la mayoría de las grandes y pequeñas empresas utilizan para las reuniones.

Entre 5 y 10 minutos después de finalizar la llamada, el usuario recibirá un correo electrónico con todos los recursos de la reunión, incluidas notas y resúmenes automatizados, grabación de vídeo, transcripción precisa con códigos de tiempo y momentos destacados personalizados. 

Funciona a la perfección en inglés, español y portugués y admite una amplia gama de 148 idiomas diferentes y el pago mensual comienza en 19 dólares al mes.

Por supuesto, esto es solo una muy pequeña parte de lo que puedes encontrar en Internet relativo a nuevas herramientas de IA para facilitar tu trabajo diario. Te recomiendo que indagues en páginas web como las que te dejamos enlazadas para que busques cuál de todas se ajusta a tus necesidades —la Evolupedia es sencillamente increíble—.

Otros artículos interesantes:

• El futuro inmediato de la inteligencia artificial: robots interactivos que trabajan por ti
• Las herramientas ocultas de Windows 11 de difícil acceso que deberías utilizar

Contextualizando, la compañía ha establecido un mandato de regreso a la oficina (RTO) que está generando grandes tensiones y llevando a algunos empleados a renunciar. Según CNBC, varios de ellos ya han expresado su descontento con esta nueva política y han optado por irse al paro y buscar otro empleo.

Sin embargo, aquellos que aún resisten en Amazon, no se están conformando con estas nuevas obligaciones, entre las que se incluyen reorganizar sus vidas y sus familias para cumplir con este nuevo requisito: trasladarse a ciudades como Seattle, Nueva York, Austin, Arlington para poder acudir a algunas de las oficinas centrales de esas zonas.

Según las directrices, se espera que los trabajadores remotos hayan completado su traslado a un centro principal para la primera mitad de 2024, aunque se habla de beneficios para aquellos que decidan dar el paso.

Ante la respuesta de unos y las quejas de otros, Jassy supuestamente indicó que aquellos que no estén dispuestos a cumplir con el mandato de la oficina de la empresa deberían considerar buscar trabajo en otro lugar.

"Vamos a regresar a la oficina al menos tres días a la semana"

Según Business Insider, este concretamente dijo: "Ya pasó el momento de estar en desacuerdo y comprometerse... y si no puedes estar en desacuerdo y comprometerte, también lo entiendo, pero probablemente no te funcione en Amazon porque vamos a regresar a la oficina al menos tres días a la semana".

"No está bien que todos nuestros compañeros estén tres días a la semana y que la gente se niegue a hacerlo", continúa.

Sin embargo, uno de los grandes problemas y quejas radica en que precisamente Andy Jassy aseguró que el trabajo remoto (teletrabajo) sería permanente, lo que llevó a algunos empleados a mudarse a lugares más baratos y tranquilos, de ahí esta frustración por parte de miles de empleados.

Pese a todo esto, parece que ha cambiado rotundamente de opinión y no está dispuesto a que ningún empleado discuta sus decisiones. Además, y con el objetivo de que esta nueva normativa se cumpla, ha estado rastreando a los empleados estadounidenses que no se presentan con suficiente frecuencia en la oficina desde al menos mediados de agosto.

Otros artículos interesantes:

• La función poco conocida que se esconde en tu Amazon Fire Stick para disfrutar de series y películas
• Amazon experimenta con un nuevo sistema de valoración por estrellas

Contextualizando, la compañía ha establecido un mandato de regreso a la oficina (RTO) que está generando grandes tensiones y llevando a algunos empleados a renunciar. Según CNBC, varios de ellos han expresado su descontento con esta nueva política y han optado por irse al paro y buscar otro empleo.

Uno de los empleados entrevistados, que había sido contratado para trabajar de forma remota en Texas, compartió que inicialmente se les aseguró a su equipo que nada cambiaría a pesar del mandato de RTO emitido previamente. 

Sin embargo, en julio, se les informó que debían elegir entre trasladarse a ciudades como Seattle, Nueva York, Austin o Arlington. Para algunos empleados que no viven cerca de estas ubicaciones designadas, la decisión de mudarse trae consigo grandes dudas de qué puede ocurrir si les despiden y, sobre todo, los grandes costes de vida en muchas de esas localizaciones.

La política de reubicación de Amazon plantea que los empleados remotos completen su traslado a una de esas ubicaciones para la primera mitad de 2024.

Los empleados se consideran engañados ante el cambio de Amazon

El CEO de Amazon, Andy Jassy, aseguró que el trabajo remoto sería permanente, lo que llevó a algunos empleados a mudarse a lugares más baratos y tranquilos. 

Sin embargo, con la introducción del mandato de RTO, muchos se están viendo obligados a reorganizar sus vidas y sus familias para cumplir con este nuevo requisito. La empresa argumenta que la colaboración presencial fomenta una cultura empresarial sólida, pero ha caído como una jarra de agua fría.

La empresa ha confirmado la política de reubicación, aunque asegura que solo afecta a un pequeño porcentaje de empleados. Sin embargo, Amazon también está reduciendo costes en otras áreas, como la eliminación de beneficios con bebidas gratis en las cafeterías de las oficinas y viajes gratuitos en Uber. 

A pesar de las tensiones y la oposición de algunos empleados, la empresa sigue adelante con su nueva normativa, así que toca esperar y ver el resultado que finalmente tienen estas quejas en la compañía.

Otros artículos interesantes:

• Amazon experimenta con un nuevo sistema de valoración por estrellas
• Amazon cierra docenas de marcas propias, y no es por bajas ventas

No obstante, cuando se busca un puesto en una ciudad o país diferente, las entrevistas laborales presenciales pueden ser un problema. Por eso, las entrevistas de trabajo online se han vuelto más frecuentes, aunque se enfrentan a desafíos propios. 

En este contexto, la conexión a internet puede ser tanto un aliado como un adversario, ya que una conexión inestable podría proyectar de ti una imagen negativa ante el entrevistador. 

Es por eso todo esto que parece ahora más necesario que nunca dar una serie de consejos para asegurarte que una mala conexión a internet impida realmente mostrar todo tu potencial y ganas por conseguir ese puesto.

4 trucos para evitar una mala conexión a Internet

Si bien la comodidad de la conexión WiFi es innegable, su inestabilidad puede afectar la calidad de imagen y sonido durante la entrevista. La opción más recomendable es conectarse mediante un cable de Ethernet para obtener mayor estabilidad y velocidad. 

A pesar de la posible molestia de tener que hacerlo en caso de que el router no esté cerca, esta pequeña inversión de tiempo vale la pena por la seguridad que te aportará.

Para aquellos que prefieran confiar en la conexión inalámbrica, la elección de la red WiFi es crucial. Los routers modernos ofrecen dos opciones: la red de 2,4 GHz y la de 5 GHz. 

Aunque la de 5 GHz proporciona mayor velocidad, su alcance se reduce cuando hay obstáculos o distancia al router. En estos casos, la red de 2,4 GHz es más estable y abarca un rango más amplio. Además, la cantidad de dispositivos conectados también influye, siendo la red de 2,4 GHz menos sensible a interferencias cuando hay varios dispositivos en la red.

Colocar el router en un lugar adecuado es esencial para asegurar una conexión estable. Se recomienda ubicarlo en un área elevada y céntrica de la casa, ya que emite señales en todas direcciones. 

Evitar que esté cubierto por objetos como cortinas o muebles es clave para maximizar su cobertura. Asimismo, deberías estar lejos de la cocina, ya que algunos electrodomésticos pueden afectar la señal WiFi.

En situaciones cruciales como una entrevista de trabajo, es importante priorizar los recursos para garantizar un óptimo rendimiento. Desconectar de la red cualquier dispositivo innecesario, como otros ordenadores, consolas o móviles, especialmente si la velocidad de la red es limitada, asegurará que la conexión esté dirigida al dispositivo utilizado para la entrevista.

Otros artículos interesantes:

• Amazon Fire TV y Chromecast sin wifi: trucos para usarlos al aire libre
• ¿WiFi en vacaciones? Precauciones a tener en cuenta y cosas que no debes hacer

Durante bastantes años las mesas elevables eran productos caros que se veían en las mejores oficinas de Silicon Valley. Se han hecho tan famosas que cada vez hay opciones más baratas y para todos los presupuestos.

Este tipo de escritorios cuentan con un motor que te permite elevar la altura de la mesa. Desde una altura baja para poder trabajar mientras estás sentado, hasta una altura en la que te permita hacer tu trabajo de pie.

Son cada vez más comunes en las casas de muchas personas que se han adaptado a la nueva realidad del trabajo híbrido o del teletrabajo.

Hay modelos para todos los presupuestos. Desde los más baratos que se mueven manualmente con una manivela, los más comunes con motores eléctricos y botones que te permiten subir o bajar, o bien los modelos con memorias que con pulsar un botón ajusta su altura a la deseada.

En cuanto a pesos que permiten mantener encima es cuestión de cada modelo y fabricante. Por regla general todos pueden con un monitor grande, elementos como altavoces o incluso la torre de tu PC encima (aunque esto no se suele recomendar por el peso que pueden alcanzar).

Revisa las instrucciones del fabricante para encontrar el peso máximo que deberías poner encima de estas mesas.

Lo bueno de estas mesas es que para muchas personas les valdrá comprar la estructura, lo que te ahorra bastante dinero en vez de comprar estructura y el tablero. Aunque hay opciones económicas en ambos casos, si ya tienes una mesa y puedes cambiarle las patas, mejor comprar una estructura de mesa elevable.

¿Quieres mejorar todavía más tu salud mientras trabajas de pie? Hazte con una cinta de andar o correr y ajustala a una velocidad lenta para moverte mientras trabajas.

Con estas simples indicaciones, ya estamos preparados para recomendar algunas de las estructuras de mesa elevable más baratas y con mejor relación calidad precio que puedes comprar.

• Ikea Rodulf
• Amazon Movian
• IKEA TROTTEN
• FlexiSpot E1
• FlexiSpot EG1
• ESMART ETX
• Dripex

Ikea Rodulf

Escritorio elevable de amplias dimensiones ideal para trabajar en casa con espacio suficiente para los periféricos y varias pantallas. Puedes regular eléctricamente la altura del tablero a entre 70 y 117 cm para colocarte en la posición más cómoda posible con tus antebrazos formando 90 grados con tu torso y el cuello en posición neutral.

Debajo del tablero hay una red para organizar los cables que ayuda a tener el escritorio ordenado y despejado.

El sistema es eléctrico y muy cómodo de usar. Es una de nuestras opciones preferidas, aunque el tablero es un aglomerado de materiales reciclados. 

Amazon Movian

Con una medida estándar de 120 x 60 cm, este escritorio es ideal si sólo cuentas con un monitor o un portátil y no conservas demasiados útiles sobre la mesa. Está abricado con un mecanismo de ajuste de altura silencioso que baja o sube automáticamente a un nivel seguro en respuesta a colisiones. El mecanismo es de acero y el tablero aguanta hasta 70 kg, así que es una de las opciones de mayor calidad. Está en color haya, blanco o negro. 

IKEA TROTTEN

Una de las opciones más baratas que puedes comprar en una combinación de estructura y tablero, es la de IKEA TROTTEN.

El tablero mide 120 x 70 cm y viene en color blanco o beige. La estructura es simple, con un modo de funcionamiento totalmente manual con una manivela que tienes que girar para subir o bajar su altura.

IKEA lo tiene disponible por 189 euros y la puedes comprar online para que la envíen a tu casa, o bien comprarla en su web para asegurarte que cuando llegues a tu centro más cercano tengas stock.

FlexiSpot E1

De una de las marcas más reconocidas de la actualidad, FlexiSpot E1 es una de las opciones más interesantes y de calidad que puedes conseguir ahora mismo. En este caso es solo la estructura, pero con un motor eléctrico y con un control de altura sin memoria. Si lo quieres con 5 opciones memorizables, cuesta 20 euros más.

En total su precio es de menos de 220 euros y se puede comprar en su tienda online en España.

FlexiSpot EG1

Una opción de FlexiSpot que sí incluye tablero es esta FlexiSpot EG1. Se trata de una mesa con un tamaño de 100 x 60 cm y un grosor de 1,6 cm. Está disponible en color blanco y con la estructura blanca por menos de 280 euros en Amazon.

El motor eléctrico se ajusta desde su botonera y cuenta con un ajuste de entre 73 cm hasta 120 cm. Soporta hasta 70 kg y su mecanismo es muy silencioso.

ESMART ETX

Por menos de 200 euros puedes hacerte con una mesa elevable con motor eléctrico y además con memoria para un ajuste automático. Se trata de esta mesa elevable ESMART ETX.

Su ajuste de altura permite elegir entre 71 cm de mínimo, hasta 121 cm de máximo. Entre estas dos alturas puedes elegir hasta 5 posiciones personalizadas para que se mueva sin más ayuda que presionar un botón.

Además, está disponible en color blanco, gris y negro.

Dripex

Entre las opciones que incluuen estructura y además el tablero integrado, puedes elegir este modelo de Dripex.

Además de la estructura de mesa elevable que permite ajustar entre 71 cm y 117 cm y con un panel para elegir la altura manualmente. Incluye el tablero que mide 160 x 75 cm. Pero además, el tablero viene cortado en curva para poder tener una zona con más espacio o incluso trabajar en diagonal.

Su precio es de menos de 280 euros, por lo que no es una opción tan cara y que incluye todo lo necesario para tu escritorio.

Otros artículos interesantes:

• 7 consejos para llevar el teletrabajo lo mejor posible

Desde nuestra edad y género hasta la estación del año y la estancia en la que nos encontramos, todos ellos son elementos esenciales en esta singular ecuación, más hoy con olas de calor continuas. ¿Cuál es la temperatura perfecta en el trabajo, el dormitorio o el salón?

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en interiores, la temperatura ideal para individuos sanos y adecuadamente vestidos es de 18°C, mientras que para los más jóvenes, ancianos o enfermos, se sugiere una temperatura de 20°C.

Dentro del hogar, la Agencia Francesa de Gestión del Medioambiente y la Energía (ADEME), según recoge Zmescience,  indica que la temperatura ‘perfecta’ puede variar dependiendo de la estancia. Para el salón propone una temperatura de 19°C  aunque en el caso de que haya mayores, la temperatura ideal asciende a una entre 20-22°C.

Por otro lado, el dormitorio requiere condiciones diferentes. La ADEME recomienda que la temperatura no exceda los 17°C, con posibilidad de reducirla a 16°C con un buen edredón y un aislamiento adecuado, facilitando así el sueño.

La ley establece una temperatura entre 17 y 25 grados en centros de trabajo

En el entorno laboral, hallar la temperatura que satisfaga a todos resulta casi imposible. Sin embargo, la ley es clara: en el caso de aquellos locales donde se hagan trabajos sedentarios propios de oficinas, la temperatura deberá de estar comprendida entre los 17 y 25 °C. Aquellos donde se hagan trabajos ligeros el rango se establece en 14 y 25 °C.

También es importante considerar las diferencias entre hombres y mujeres en la comodidad térmica. Los científicos aluden a que por lo general el hombre suele producir más calor y, por tanto, preferir temperaturas más bajas que las mujeres.

Para los más vulnerables, como ancianos y bebés, la temperatura interior adecuada es más que una cuestión de comodidad; es también una cuestión de salud. Para los ancianos se aconseja una temperatura mínima de 18°C. En el caso de los bebés, se sugiere una temperatura de entre 20°C a 22°C.

En definitiva, la temperatura ideal de una habitación depende en gran medida de la preferencia personal y la situación específica de cada individuo. Se trata de encontrar el equilibrio que permita un mayor confort, productividad y eficiencia energética.

Otros artículos interesantes:

• La temperatura ideal de tu cuerpo para que te duermas rápido, según los expertos

Mientras que muchas grandes tecnológicas implementaron el trabajo remoto durante los momentos más críticos de este trágico momento, Apple, famosa por su enfoque centrado en las oficinas físicas, ha tomado un rumbo diferente y tras haber pasado lo peor de la pandemia, está obligando que sus empleados regresen a las oficinas.

Como era de esperar esto ha levantado ampollas entre gran parte de la plantilla por lo que en estos casos siempre es interesante preguntar qué hubiese pensado o cómo habría abordado este problema Steve Jobs. 

Teniendo en cuenta la existencia de miles de entrevista y textos suyos, resulta sencillo extraer una conclusión de su postura ante el teletrabajo.

Steve Jobs: fiel defensor de la presencialidad aunque con matices

De acuerdo con comentarios del New York Times y para tristeza de muchos, se podría decir que Steve Jobs no era un especial defensor del trabajo desde casa. Argumentaba que la creatividad florecía en encuentros espontáneos y conversaciones informales que podían solo surgir en un entorno de oficina. 

"La creatividad surge de reuniones espontáneas, de discusiones al azar. Te encuentras con alguien, le preguntas qué está haciendo, le dices 'Guau', y pronto estás cocinando todo tipo de ideas", comentaba.

Sin embargo, cuidado porque las opiniones de Jobs sobre el teletrabajo no se reducían solo a esta idea. En una entrevista en 1990, habló sobre la necesidad de adaptar las estructuras organizativas a las cambiantes condiciones de negocio. 

Veía la posibilidad de crear grupos de trabajo altamente eficientes, independientemente de la ubicación geográfica o la jerarquía, mediante el uso de la tecnología y las redes electrónicas, lo que en pocas palabras hoy se conoce como teletrabajo.

Como puedes ver la visión de Steve Jobs sobre el teletrabajo es bastante compleja y llena de varios matices. Por un lado, valoraba la interacción presencial para la estimulación creativa, mientras que, por otro, intuía el potencial de la tecnología para fomentar la colaboración remota y la rápida adaptación organizativa. 

Si bien no se puede conocer su opinión actual, es innegable que su legado en la creación de tecnologías han contribuido a dar forma a la situación del teletrabajo en la actualidad.

Otros artículos interesantes:

• Tres grandes lecciones del discurso más mítico de Steve Jobs que nunca deberías olvidar
• La genial pregunta con la que Steve Jobs comenzaba todas sus reuniones

Sin embargo, recientemente se han implementado medidas para abordar este gran problema y facilitar la conciliación laboral y familiar en España.

El nuevo Real Decreto-ley 5/2023, que entró en vigor recientemente (28 de junio), amplía las opciones para solicitar la adaptación de la jornada laboral en función de las responsabilidades familiares. Una de las principales novedades es la eliminación del límite de edad, lo que permite a los trabajadores solicitar la adaptación de su jornada para el cuidado de los hijos más allá de los 12 años.

Esta normativa también considera a esas personas dependientes a cargo del trabajador, como cónyuges o parejas de hecho, familiares de hasta segundo grado de consanguinidad y otras personas dependientes que vivan en el mismo domicilio. Además, se contemplan permisos específicos para situaciones de urgencia familiar que afecten a personas mayores o dependientes.

La nueva legislación española que promueve la conciliación laboral y familiar

Con respecto a la modalidad de trabajo, se fomenta el uso de modelos híbridos que combinen el trabajo presencial en la oficina con el teletrabajo. Esto da flexibilidad a los empleados para cumplir con sus responsabilidades familiares sin comprometer la productividad. 

Por otro lado, esta nueva ley establece que las empresas deben ofrecer propuestas alternativas que cubran las necesidades de conciliación de los trabajadores, o, en caso contrario, justificar de manera objetiva su negativa a adaptar la jornada laboral.

Se considerará nulo cualquier despido relacionado con esta medida y aquellos empleados que hayan finalizado el período acordado de adaptación tendrán derecho a volver a su situación anterior, respetando los turnos y horarios.

Con todo esto también se busca evitar la exclusión del mercado laboral de aquellos que priorizan el cuidado de la familia. En pocas palabras, la ley proporciona un marco bastante claro que protege los derechos de los trabajadores y establece pautas para las empresas.

En este sentido, es importante destacar que casos judiciales recientes han respaldado a empleadas que solicitaron el teletrabajo para conciliar sus responsabilidades familiares. Estas sentencias han establecido precedentes y han obligado a las empresas a permitir esta modalidad de trabajo.

Otros artículos interesantes:

• El creador de ChatGPT carga contra el teletrabajo: 'fue un error y se acabó'
• Elon Musk considera que el “teletrabajo de mierda” es moralmente reprochable